Психосоматолог Тур рассказала о разработке наушников для борьбы с депрессией

Компания Neiry сообщила о запуске нового гаджета под названием Neiry Buds, который разработан совместно с Национальным медицинским исследовательским центром психиатрии и неврологии имени В.М. Бехтерева. Российские специалисты разработали наушники предназначенные для борьбы с депрессией, тревогой и плохим настроением. Это устройство обладает функцией стимуляции блуждающего нерва в ушном канале.

Врач–психосоматолог Екатерина Тур выразила мнение, что новый гаджет может помочь человеку контролировать свое настроение, если проходит соответствующее тестирование. Она подчеркнула важность блуждающего нерва для человеческого организма и объяснила, как длительные периоды тревоги и стресса могут повлиять на физическое здоровье.

— Представьте себе: если человек длительное время тревожится, беспокоится, может быть у него эмоциональное выгорание, может быть на работе что-то случилось. Если он долго в этом состоянии пребывает, то это на физическом уровне приводит к тому, что блуждающий нерв начинает угасать. Это приводит к тому, что выходит из строя вся парасимпатическая нервная система, а это работа наших внутренних органов и систем, — пояснила врач в интервью для «Радио 1».

Тур также отметила важность психогигиены и правильного дыхания для улучшения работы нервной системы. Необходимо обращать внимание на свое состояние заблаговременно, чтобы избежать серьезных последствий для организма.

Ранее психолог Елена Крымова рассказала, как повысить стрессоустойчивость и справиться с негативными воздействиями извне без серьезных последствий для здоровья.