Шеф-бармен Работягов рассказал, как приготовить лучший витаминный коктейль

Шеф-бармен Данил Работягов рассказал, какой полезный коктейль можно приготовить в домашних условиях. Об этом пишет телеканал «Москва 24».

По его словам, этот коктейль называется «Нет авитаминозу». Для приготовления понадобится 10–15 граммов корня имбиря, порядка 50 миллилитров любого варенья, 100 миллилитров апельсинового фреша и по 50 миллилитров сока лайма и ананаса. Также в напиток можно по вкусу добавить лед и газированную воду.

Бармен объяснил, что в большой стакан следует нарезать тонкими ломтиками имбирь и добавить варенье. Затем нужно все растолочь. В получившийся концентрат надо добавить сок. После этого нужно тщательно перемешать получившуюся массу и долить в стакан газированную воду, передает «Москва 24».

В праздничные майские выходные многие отправятся на дачу, чтобы открыть сезон и поесть на природе жареного мяса. Однако последствием подобных поездок часто является переедание. О помогающем избавиться от чувства тяжести коктейле рассказала диетолог Марият Мухина.

Потребление богатых антиоксидантами продуктов помогает снизить риск многих болезней с возрастом — от сердца до мозга. Диетолог Лиза Ричардс назвала ягоду, которую нужно есть каждый день, чтобы предотвратить возрастные заболевания.