«Важно питаться интуитивно»: певица Нюша рассказала, как поддерживает форму
Российская певица Нюша в одном из недавних интервью рассказала, что помогает ей всегда оставаться в форме и поддерживать здоровье организма. Артистка призналась, что не только следит за питанием, но и делает регулярные тренировки.
— Важно питаться интуитивно, а если есть особенные пристрастия и зависимости — разбираться с психологом в этом вопросе. Иногда нужны разнообразие и разгрузочные дни. В целом придерживаюсь принципа здорового питания, — пояснила исполнительница.
Среди прочего Нюша посещает спортивный зал, танцы, растяжку и йогу. После серьезных физических нагрузок певица любит расслабиться на массаже, передает «Новое Радио».
Исполнительница и телеведущая Ольга Бузова в интервью также сообщила, что привыкла справляться со стрессовыми ситуациями самостоятельно. Знаменитость также поделилась, что для расслабления предпочитает посещать баню, читать и гулять на свежем воздухе.
В минувшем году актер Гоша Куценко выступил в программе «Секрет на миллион» и удивил ведущую Леру Кудрявцеву признанием: он стал правильно питаться и похудел на 10 килограммов.
Эксклюзивы Семь «суперколоний» создадут в России: что это, зачем они нужны, кто там будет сидеть Новые правила работы маркетплейсов в России с 1 октября 2026 года: что изменится Самые частые ошибки в ЕГЭ по русскому языку в 2026 году Почему могут заблокировать кошелек на маркетплейсах Виктор Бычков: Все, что дано нам, артистам, — делиться со зрителями своими хорошими эмоциями
Проще, чем кажется Как сделать так, чтобы зеленые помидоры дозрели и покраснели Как получить до 100 тысяч рублей от государства при трудной ситуации: кто может претендовать и какие нужны документы Как узнать, снесут ли дом по реновации в Москве: где искать информацию и сроки Как предотвратить развитие диабета Клещевой энцефалит: профилактика, лечение, как проявляется
