Психолог Игонина рассказала, как родителям поддержать детей перед экзаменами
Специалист Московской службы психологической помощи населению Екатерина Игонина рассказала, как родители могут поддержать своего ребенка перед экзаменами.
Эксперт подчеркнула, что успешные результаты зависят как от уровня знаний подростка, так и от эмоционального состояния. Поэтому накануне выпускных испытаний нужно создать дружелюбную атмосферу в семье.
Спокойствие родителей во многом помогает и ребенку. По словам психолога, не нужно давить на подростка, постоянно расспрашивать о готовности к экзамену, говорить о негативных сценариях. Стоит поинтересоваться, как ему можно помочь, нужна ли эта помощь.
— Если пугает сам процесс сдачи экзаменов и главная сложность в сильном волнении и стрессе, то полезным будет визит к психологу, — добавила Игонина в комментарии «Москве 24».
Психолог отметила, что не стоит постоянно напоминать о том, как важно получить высокие баллы. Это увеличивает нервное напряжение. Кроме того, родители не должны обесценивать чувства подростка и стыдить его за чрезмерные переживания или страх не справиться.
Свыше восьми тысяч подмосковных выпускников написали ЕГЭ по географии, литературе и химии 23 мая. Результаты экзаменов объявят не позднее 6 июня, передает 360.ru.
Сдача ЕГЭ — не самый простой период как для учеников, так и для их родителей. «Вечерняя Москва» узнала у психолога Маргариты Алексеевой, как его пережить с минимальными потерями.
Эксклюзивы Какой шоколад самый полезный и как читать состав: объяснение кондитера Новолуние в октябре-2026: дата, что принесет, запреты дня Задержан замглавы отдела угрозыска Татарстана Ямпольский: в чем его обвиняют Когда и почему наступит конец света: точная дата Костюм за 40 тысяч ради лайков: кто такие КГшники и почему они пугают водителей на Солянке
Проще, чем кажется Как сделать так, чтобы зеленые помидоры дозрели и покраснели Как получить до 100 тысяч рублей от государства при трудной ситуации: кто может претендовать и какие нужны документы Как узнать, снесут ли дом по реновации в Москве: где искать информацию и сроки Как предотвратить развитие диабета Клещевой энцефалит: профилактика, лечение, как проявляется
