Диетолог Павлюк рассказала, помогает ли красное вино снижать вес
Одно из американских исследований показало, что красное вино помогает сжигать жир и снижать вес. Ученые отмечают, что в красном винограде есть компонент — ресвератрол, который превращает белый жир в бурый, что помогает сжигать калории. Врач-диетолог Наталья Павлюк прокомментировала эти доводы.
Эксперт объяснила, что ни один из продуктов питания не может физически сжигать калории и ресвератрол не имеет никаких удивительно целебных свойств.
— Сжигать калории помогает только дефицит калорий. Ресвератрол находится не только в красном вине, но и в шелковице, арахисе, то есть это вещество не имеет уникального нахождения только в одном красном вине, — подчеркнула она в комментарии «Радио 1».
Она добавила, что ресвератрол — это антиоксидант, он полезен, но нет оснований предполагать, что он помогает избавиться от лишних килограммов.
Диетолог добавила, что красное вино действительно оказывает положительное влияние на профилактику сахарного диабета и деменции, однако минусов у этого напитка намного больше. Вино негативно влияет на печень, снижает иммунитет.
Врачи отмечают, что безалкогольное вино не менее вредно для организма, чем алкогольное. Большинство безалкогольных напитков содержат много сахара, что может привести к ряду заболеваний, включая ожирение, диабет и кариес, передает издание argumenti.ru.
Любые алкогольные напитки, независимо от крепости, качества и цены, увеличивают риск развития рака. С таким предупреждением выступил онколог-химиотерапевт Владислав Евсеев.
Эксклюзивы «Просто хочется поддержать ребят»: почему Ольга Кабо выступает с концертами для бойцов СВО и их семей Национальный календарь прививок: что в него входит в 2026 году и что добавят с 2027 года Прополоть целый город: как в Москве уничтожают вредные растения и чем заменяют клен ясенелистный Звезда по имени Вова: как 13-летний артист покорил пассажиров метро песнями Цоя Как по коже определить проблемы с сердцем: симптомы и признаки
Проще, чем кажется Как сделать так, чтобы зеленые помидоры дозрели и покраснели Как получить до 100 тысяч рублей от государства при трудной ситуации: кто может претендовать и какие нужны документы Как узнать, снесут ли дом по реновации в Москве: где искать информацию и сроки Как предотвратить развитие диабета Клещевой энцефалит: профилактика, лечение, как проявляется
