Гастроэнтеролог Зарубина назвала продукты, которые вызывают вздутие живота
Вздутие живота могут вызывать разные факторы, однако чаще всего причиной являются продукты, провоцирующие повышенное газообразование. Об этом сообщила врач-гастроэнтеролог Евгения Зарубина.
По словам специалиста, к такими продуктам относятся газированные напитки, сладкое, а также бобовые и капуста.
— Бобовые (фасоль, нут, чечевица, горох) содержат большое количество клетчатки. Бактерии, расщепляя пищевые волокна, выделяют газы, что может стать причиной вздутия живота, — объяснила Зарубина.
Эксперт подчеркнула, что иногда вздутие живота возможно после употребления молочной продукции, это может быть связано с непереносимостью лактозы. Еще одна причина метеоризма — обилие белковой пищи в рационе, передает «Газета.ру».
Другой продукт, который может привести к вздутию живота, — жевательные резинки с сахарозаменителями. Во время жевания заглатывается большое количество воздуха.
Гастрит считается одним из наиболее распространенных заболеваний желудка, на фоне которого появляется максимум легкое недомогание. Однако без лечения можно довести ситуацию до серьезных последствий.
Эксклюзивы «Тур для зумеров»: что это такое, что входит Архитектор Антон Надточий: Власти уделяют внимание разнообразию городской среды ФИФА приостановила действие красной карточки игрока сборной США: что произошло Захар Прилепин: Наш консерватизм — многослойный, многонациональный От выгорания к признанию: как изменится жизнь российских учителей после реформы статуса
Проще, чем кажется Как получить до 100 тысяч рублей от государства при трудной ситуации: кто может претендовать и какие нужны документы Как узнать, снесут ли дом по реновации в Москве: где искать информацию и сроки Что нужно сделать на дачном участке весной Как предотвратить развитие диабета Клещевой энцефалит: профилактика, лечение, как проявляется
Спецпроекты
