Фигуристка Тотьмянина провела «Зарядку долголетия» на Воробьевых горах
По утрам в будние дни для участников проекта «Московское долголетие» проводят зарядку на лучших площадках столицы. Об этом в понедельник, 17 июня, сообщили в Департаменте труда и социальной защиты населения города Москвы.
Каждую неделю к проекту присоединяются известные спортсмены. Так, в одной из тренировок приняла участие российская фигуристка и олимпийская чемпионка Татьяна Тотьмянина. Ее интенсив проходил на Воробьевых горах. Представители старшего поколения сделали вместе с ней комплекс упражнений для оздоровления мышц, активизации кровообращения, а также подняли себе настроение.
По словам чемпионки, проект «Зарядка долголетия» позволяет провести время на свежем воздухе и начать свое утро спортивно. На следующей неделе с пенсионерами зарядку проведет знаменитый фигурист Илья Авербух, сообщили на официальном сайте мэра Москвы.
В летнем сезоне проекта «Московское долголетие» задействовано свыше 800 площадок, где проходят различные занятия и экскурсии. Жители столицы старшего поколения могут присоединиться к специальным курсам от Московского зоопарка. Занятия посвящены изучению флоры и фауны со всего мира.
Эксклюзивы Какие слова и фразы нельзя говорить на кладбище Вьетнам зимой для пожилых людей в 2026 году: польза для здоровья, необходимые прививки и цены Кола с лимоном снимает головную боль: правда или миф, отвечает врач «Мама, я обязательно вернусь»: о чём пишут домой бойцы СВО и как их письма становятся опорой для целых семей За что и через какое время могут отключить свет и воду за долги: разъяснение юриста
Проще, чем кажется Как получить единое пособие по беременности в 2026 году Как сделать так, чтобы зеленые помидоры дозрели и покраснели Как получить до 100 тысяч рублей от государства при трудной ситуации: кто может претендовать и какие нужны документы Как узнать, снесут ли дом по реновации в Москве: где искать информацию и сроки Как предотвратить развитие диабета
