Фигуристка Тотьмянина провела «Зарядку долголетия» на Воробьевых горах
По утрам в будние дни для участников проекта «Московское долголетие» проводят зарядку на лучших площадках столицы. Об этом в понедельник, 17 июня, сообщили в Департаменте труда и социальной защиты населения города Москвы.
Каждую неделю к проекту присоединяются известные спортсмены. Так, в одной из тренировок приняла участие российская фигуристка и олимпийская чемпионка Татьяна Тотьмянина. Ее интенсив проходил на Воробьевых горах. Представители старшего поколения сделали вместе с ней комплекс упражнений для оздоровления мышц, активизации кровообращения, а также подняли себе настроение.
По словам чемпионки, проект «Зарядка долголетия» позволяет провести время на свежем воздухе и начать свое утро спортивно. На следующей неделе с пенсионерами зарядку проведет знаменитый фигурист Илья Авербух, сообщили на официальном сайте мэра Москвы.
В летнем сезоне проекта «Московское долголетие» задействовано свыше 800 площадок, где проходят различные занятия и экскурсии. Жители столицы старшего поколения могут присоединиться к специальным курсам от Московского зоопарка. Занятия посвящены изучению флоры и фауны со всего мира.
Эксклюзивы Почему возникают мешки под глазами и как их убрать «Открыли авангардистов миру»: специалист отдела зарубежных выставок Третьяковки — о работе в сложные времена Консьерж-терапия: почему программисты бегут от дистанционной работы в администраторы ИИ как фактор войны: почему борьба за нейросети стала важнее танков и границы стерлись «Финансовый пылесос»: почему долг США стал мемом и грозит обвалить мировую экономику
Проще, чем кажется Как получить до 100 тысяч рублей от государства при трудной ситуации: кто может претендовать и какие нужны документы Как узнать, снесут ли дом по реновации в Москве: где искать информацию и сроки Как предотвратить развитие диабета Клещевой энцефалит: профилактика, лечение, как проявляется Как поменять батареи дома и не получить штраф
