Главное
Истории
Полицейский с Петровки. Может ли полиция использовать в качестве доказательства запись «прослушки»?

Полицейский с Петровки. Может ли полиция использовать в качестве доказательства запись «прослушки»?

Лучшие места для отпуска в Китае

Лучшие места для отпуска в Китае

Полицейский с Петровки. Выпуск 43

Полицейский с Петровки. Выпуск 43

Драгоценности

Драгоценности

Карелия

Карелия

Арбуз, рецепты

Арбуз, рецепты

Гоголевский бульвар

Гоголевский бульвар

Буланова

Буланова

Развод Диброва

Развод Диброва

Живые сувениры на Патриках

Живые сувениры на Патриках

Гастроэнтеролог Сухорукова рассказала о полезных свойствах клубники

Сюжет: 

Еда
Общество
Гастроэнтеролог Сухорукова рассказала о полезных свойствах клубники
Фото: Анатолий Цымбалюк / Вечерняя Москва

Клубника действует как натуральное средство для поднятия настроения, является источником железа и способствует предотвращению головной боли благодаря содержанию компонентов, схожих с аспирином. Об этом рассказала врач-гастроэнтеролог Видновской клинической больницы Минздрава Московской области Людмила Сухорукова.

— Клубника содержит витамины, клетчатку и антиоксиданты, является хорошим источником железа, фосфора, фолиевой кислоты, марганца и калия, укрепляет иммунную систему, нормализует обмен веществ, защищает сердечно-сосудистую систему, полезна для десен, защищает от головной боли, поскольку содержит вещества, близкие к составу аспирина, — объяснила эксперт.

Кроме того, клубника может способствовать улучшению пищеварения, а также снижению веса. Эта ягода может помочь повышению либидо как у мужчин, так и у женщин, являясь природным антидепрессантом и стимулируя выработку серотонина и дофамина.

Тем не менее клубника способна ухудшить состояние зубной эмали и способствовать развитию кариеса. Употребление ее натощак может раздражать желудок, поэтому лучше сочетать клубнику с молочными продуктами. Также ее употребления следует избегать при язве, гастрите и аллергии на ягоды, передает РИА Новости.

«Мосопрос» узнал о самой любимой летней ягоде москвичей. В опросе приняло участие 13,5 тысячи пользователей соцсети «ВКонтакте» и Telegram, им предстояло сделать выбор между клубникой и черешней.

vm.ru

Установите vm.ru

Установите это приложение на домашний экран для быстрого и удобного доступа, когда вы в пути.

  • 1) Нажмите на иконку поделиться Поделиться
  • 2) Нажмите “На экран «Домой»”

vm.ru

Установите vm.ru

Установите это приложение на домашний экран для быстрого и удобного доступа, когда вы в пути.