Главное
Карта событий
Смотреть карту
Сторис
Дома для интеллектуалов

Дома для интеллектуалов

Мороженое в СССР

Мороженое в СССР

Сотрудники полиции даже в отпуске обязаны и могут пресекать административные правонарушения? Полицейский с Петровки

Сотрудники полиции даже в отпуске обязаны и могут пресекать административные правонарушения? Полицейский с Петровки

Поступление в советский университет

Поступление в советский университет

Как охлаждались в жару раньше?

Как охлаждались в жару раньше?

Развод Алсу

Развод Алсу

50 лет Жанне Фриске

50 лет Жанне Фриске

Родственник пропал на территории другого государства, в этом случае куда обращаться, и что делать? Полицейский с Петровки

Родственник пропал на территории другого государства, в этом случае куда обращаться, и что делать? Полицейский с Петровки

Гражданин стал жертвой преступления на территории другого государства, в этом случае куда обращаться, и что делать? Полицейский с Петровки

Гражданин стал жертвой преступления на территории другого государства, в этом случае куда обращаться, и что делать? Полицейский с Петровки

Необычные портреты Ленина

Необычные портреты Ленина

Гастроэнтеролог Сухорукова рассказала о полезных свойствах клубники

Сюжет: 

Еда
Общество
Гастроэнтеролог Сухорукова рассказала о полезных свойствах клубники
Фото: Анатолий Цымбалюк / Вечерняя Москва

Клубника действует как натуральное средство для поднятия настроения, является источником железа и способствует предотвращению головной боли благодаря содержанию компонентов, схожих с аспирином. Об этом рассказала врач-гастроэнтеролог Видновской клинической больницы Минздрава Московской области Людмила Сухорукова.

— Клубника содержит витамины, клетчатку и антиоксиданты, является хорошим источником железа, фосфора, фолиевой кислоты, марганца и калия, укрепляет иммунную систему, нормализует обмен веществ, защищает сердечно-сосудистую систему, полезна для десен, защищает от головной боли, поскольку содержит вещества, близкие к составу аспирина, — объяснила эксперт.

Кроме того, клубника может способствовать улучшению пищеварения, а также снижению веса. Эта ягода может помочь повышению либидо как у мужчин, так и у женщин, являясь природным антидепрессантом и стимулируя выработку серотонина и дофамина.

Тем не менее клубника способна ухудшить состояние зубной эмали и способствовать развитию кариеса. Употребление ее натощак может раздражать желудок, поэтому лучше сочетать клубнику с молочными продуктами. Также ее употребления следует избегать при язве, гастрите и аллергии на ягоды, передает РИА Новости.

«Мосопрос» узнал о самой любимой летней ягоде москвичей. В опросе приняло участие 13,5 тысячи пользователей соцсети «ВКонтакте» и Telegram, им предстояло сделать выбор между клубникой и черешней.

vm.ru

Установите vm.ru

Установите это приложение на домашний экран для быстрого и удобного доступа, когда вы в пути.

  • 1) Нажмите на иконку поделиться Поделиться
  • 2) Нажмите “На экран «Домой»”

vm.ru

Установите vm.ru

Установите это приложение на домашний экран для быстрого и удобного доступа, когда вы в пути.