«Зарядку долголетов» провели в парке семейного отдыха в Дубне

«Зарядка долголетов» прошла в парке семейного отдыха в подмосковной Дубне. Мероприятие собрало множество активных участников, которые выполняли упражнения под чутким руководством опытных тренеров. Об этом в четверг, 27 июня, сообщило издание «Подмосковье сегодня».

Тренировку провели руководитель клуба чир-спорта «Электра» Ольга Дель, волонтер проекта «Активное долголетие» и кандидат в мастера спорта по спортивной гимнастике из Дубны Нина Новикова. Гости из Талдома показали упражнения на растяжку и восстановление из авторского курса «Потянушки».

— Как правило, это эмоции, новые знакомства, сегодня у нас совместное мероприятие, приехали коллеги из Талдома. В прошлом году мы к ним ездили. Думаю, что это принесет только радость, — цитирует заместителя директора Комплексного центра социального обслуживания и реабилитации «Талдомский» Светлану Рудакову интернет-издание «Подмосковье сегодня».

Трехкратная олимпийская чемпионка Мария Киселева рассказала, что, согласно исследованиям за 2023 год, 96 процентов участников «Московского долголетия» считают, что проект способствует повышению качества их жизни, и оценивают уровень своего благополучия на 20 процентов выше, чем ровесники, которые не принимают участия в активностях этого проекта.