Главное
Истории
Патрики

Патрики

Андрей Мягков: история любви

Андрей Мягков: история любви

Мода на путешествия на поездах во всем мире и в России возвращается

Мода на путешествия на поездах во всем мире и в России возвращается

Евгений Моргунов: история любви

Евгений Моргунов: история любви

Лучшие места для отпуска в Китае

Лучшие места для отпуска в Китае

Российские женщины массово омолаживаются с помощью гигантских улиток

Российские женщины массово омолаживаются с помощью гигантских улиток

Полицейский с Петровки. Выпуск 46

Полицейский с Петровки. Выпуск 46

Полицейский с Петровки. Может ли полиция использовать в качестве доказательства запись «прослушки»?

Полицейский с Петровки. Может ли полиция использовать в качестве доказательства запись «прослушки»?

Полицейский с Петровки. Выпуск 43

Полицейский с Петровки. Выпуск 43

Драгоценности

Драгоценности

Кардиолог Ашихмин развеял миф о вреде кофе при гипертонии

Общество
Кардиолог Ашихмин развеял миф о вреде кофе при гипертонии
Фото: Shutterstock

Кофе на короткое время повышает артериальное давление, не вызывая значительного стресса у организма. Поэтому людям с гипертонией необязательно отказываться от бодрящего напитка, сообщил кардиолог-терапевт клиники DocMed Ярослав Ашихмин.

По словам специалиста, гораздо большую опасность для гипертоников представляет алкоголь. Он вмешивается в работу системы регуляции давления, из-за чего оно начинает расти. От спиртного лучше всего отказаться совсем.

Повышать артериальное давление могут лакричные конфеты. Также людям с гипертонией рекомендуется потреблять меньше соли — не более трех-пяти грамм в сутки. Виной всему натрий, который может блокировать действие многих лекарств.

— Если у человека давление было 135 миллиметров ртутного столба, отказ от досаливания пищи может снизить его до 130 миллиметров ртутного столба, что уменьшает риск инсульта, поскольку каждые пять миллиметров ртутного столба повышают этот риск на 20 процентов, — передает слова Ашихмина Газета.ru.

Существуют универсальные способы, которые может использовать человек при высоком артериальном давлении, чтобы улучшить свое самочувствие. Подробнее о них — в материале «Вечерней Москвы».

vm.ru

Установите vm.ru

Установите это приложение на домашний экран для быстрого и удобного доступа, когда вы в пути.

  • 1) Нажмите на иконку поделиться Поделиться
  • 2) Нажмите “На экран «Домой»”

vm.ru

Установите vm.ru

Установите это приложение на домашний экран для быстрого и удобного доступа, когда вы в пути.