Врач Табеева перечислила основные симптомы, указывающие на зависимость от сахара
О наличии у человека зависимости от сахара свидетельствует четыре симптома. К ним относятся раздражительность, стремление перекусить сладостью после еды, чрезмерное потребление подобной еды и невозможность это прекратить. Об этом рассказала эндокринолог Камиля Табеева.
Медик пояснила, что потребление сахара провоцирует выработку дофамина и опиоидов.
— Дофамин отвечает за формирование чувства привязанности и зависимости. А опиоиды влияют на выработку нейромедиаторов, — добавила врач.
Благодаря этому сладости создают у человека ощущение радости и эйфории. Это и порождает крепкую зависимость, заключила в беседе с «Газетой.ru» Камиля Табеева.
По данным ВОЗ, нормальная доза потребления сахара должна быть на уровне менее 5–10 процентов от общего рациона. Эндокринолог Екатерина Зобова перечислила продукты, в которых содержится самый вредный сахар.
В свою очередь врач общей практики Александр Мясников в эфире программы «О самом главном» сообщил, что употребление манной каши по утрам может приводить к ожирению и сахарному диабету.
Эксклюзивы Арктическая малина: что за ягода, польза, вред, цена, аналоги Почему в России не хотят брать на работу миллениалов и бумеров Как интеллектуальные игры помогают молодежи социализироваться и повысить самооценку Новинка для всей России: столичные врачи создали уникальные носилки для детей весом менее 4 килограмм «Боль отдает в челюсть и тошнит»: кардиолог назвал неочевидные признаки инфаркта
Вечерка ТВ Надо обсудить. О чем «говорят» городские скульптуры. Интервью с Заслуженным художником Российской Федерации Александром Рожниковым Надо обсудить. 11 августа 1973 года начат показ «Семнадцати мгновений весны». Беседа с киноведом Артемом Гаспаровым Круглый стол. «День рождения ВДНХ: история и современность» Московский словарь — «Метро»
Проще, чем кажется Как получить до 100 тысяч рублей от государства при трудной ситуации: кто может претендовать и какие нужны документы Как узнать, снесут ли дом по реновации в Москве: где искать информацию и сроки Как предотвратить развитие диабета Клещевой энцефалит: профилактика, лечение, как проявляется Как поменять батареи дома и не получить штраф
Спецпроекты
