Приметы и советы Народный календарь. Зачем сжигать ненужные вещи на День Мирона, 30 августа Народный календарь. Как разбогатеть на Ореховый Спас, 29 августа Народный календарь. Почему нельзя надевать неудобную обувь 28 августа Народный календарь. Почему нужно свататься на Михея, 27 августа Народный календарь. Как защититься от нечисти на Тихона Страстного, 26 августа
Врач Табеева перечислила основные симптомы, указывающие на зависимость от сахара
О наличии у человека зависимости от сахара свидетельствует четыре симптома. К ним относятся раздражительность, стремление перекусить сладостью после еды, чрезмерное потребление подобной еды и невозможность это прекратить. Об этом рассказала эндокринолог Камиля Табеева.
Медик пояснила, что потребление сахара провоцирует выработку дофамина и опиоидов.
— Дофамин отвечает за формирование чувства привязанности и зависимости. А опиоиды влияют на выработку нейромедиаторов, — добавила врач.
Благодаря этому сладости создают у человека ощущение радости и эйфории. Это и порождает крепкую зависимость, заключила в беседе с «Газетой.ru» Камиля Табеева.
По данным ВОЗ, нормальная доза потребления сахара должна быть на уровне менее 5–10 процентов от общего рациона. Эндокринолог Екатерина Зобова перечислила продукты, в которых содержится самый вредный сахар.
В свою очередь врач общей практики Александр Мясников в эфире программы «О самом главном» сообщил, что употребление манной каши по утрам может приводить к ожирению и сахарному диабету.
Эксклюзивы Парад планет 28 августа: что можно и чего нельзя делать в этот день В Центре московского долголетия состоялся авторский киномарафон Красные флаги: по каким признакам можно понять, что партнер способен на убийство Кто следующий: почему из всех владельцев соцсетей арестовали именно Дурова Дело в корке: правила, которые помогут избежать отравления арбузом и дыней
Приметы и советы Народный календарь. Зачем сжигать ненужные вещи на День Мирона, 30 августа Народный календарь. Как разбогатеть на Ореховый Спас, 29 августа Народный календарь. Почему нельзя надевать неудобную обувь 28 августа Народный календарь. Почему нужно свататься на Михея, 27 августа Народный календарь. Как защититься от нечисти на Тихона Страстного, 26 августа
