Главное
Истории
Газировка

Газировка

Книжные клубы

Книжные клубы

Триумф россиян на ЧМ по плаванию

Триумф россиян на ЧМ по плаванию

Готика в Москве

Готика в Москве

Таро в России

Таро в России

Хандра

Хандра

Как спасались в холода?

Как спасались в холода?

Мужчина-антидепрессант

Мужчина-антидепрессант

Цены на масло

Цены на масло

Почему в СССР красили стены наполовину?

Почему в СССР красили стены наполовину?

Диетолог Кабанов рассказал о пользе и вреде лимона для здоровья

Сюжет: 

Еда
Общество
Диетолог Кабанов рассказал о пользе и вреде лимона для здоровья
Фото: Shutterstock

Каждый человек, который следит за своим здоровье, знает о пользе цитрусовых. Врач-диетолог Алексей Кабанов рассказал, когда лимон больше всего полезен для человека и когда его лучше вовсе не употреблять.

— Пара долек лимона в день зарядят организм необходимыми витаминами, помогут снизить давление и поучаствуют в синтезе многих гормонов, — передало слова врача РИА Новости.

При постоянном употреблении лимона риск инсульта, инфаркта и развития рака снижается, цвет лица становится лучше, как и усвояемость железа в организме. Также употребление фрукта полезно для предотвращения диабета и ожирения, сообщил Кабанов.

В то же время цитрусовые являются сильным аллергеном, и при чрезмерном употреблении лимоны вызывают приступы язвы, колиты, гастроэнтерита. Он негативно влияет на здоровье людей с хроническими заболеваниями ЖКТ.

Издание The Mirror поделилось, что чайный гриб, он же комбуча, позволяет предотвратить развитие онкологии и диабета II типа благодаря его антиоксидантным свойствам. Уточняется, что комбуча готовится из зеленого чая, богатого полифенолами. Именно они препятствуют развитию раковых клеток и даже могут их убивать.

vm.ru

Установите vm.ru

Установите это приложение на домашний экран для быстрого и удобного доступа, когда вы в пути.

  • 1) Нажмите на иконку поделиться Поделиться
  • 2) Нажмите “На экран «Домой»”

vm.ru

Установите vm.ru

Установите это приложение на домашний экран для быстрого и удобного доступа, когда вы в пути.