Приметы и советы Народный календарь. Почему нельзя работать 25 декабря Народный календарь. Как загадать заветное желание на Никонов день, 24 декабря Народный календарь. Почему нельзя ложиться спать поздно 23 декабря Народный календарь. Как призвать удачу 21 декабря Народный календарь. Почему 20 декабря стоит взяться за пряжу и спицы
Малышева перечислила профессии, которые снижают риск деменции
Врач Елена Малышева в эфире программы «Жить здорово!» поделилась результатами исследований о деменции. Благодаря им стало известно, что профессии врачей и учителей младших и средних классов помогают дольше сохранять ясный ум и снижают риск развития заболевания.
Основной причиной является физическая активность. Например, врачи во время работы проходят от пяти до 20 тысяч шагов в день.
Еще один важный фактор — длительность обучения. Врачи много лет учатся и постоянно повышают квалификацию. Это снижает риски смертности от всех причин на три процента за каждый год обучения.
Британские ученые нашли связь между кошмарами во сне у людей старшего возраста и повышенной вероятностью ухудшения когнитивных функций, а также развитием деменции. В эксперименте приняли участие 2600 пожилых людей.
Также стало известно, что мозг людей, которые злоупотребляют курением, может стареть намного быстрее, чем у остальных людей. При этом их память ухудшается на 85 процентов за десять лет. Процесс можно остановить только отказом от вредной привычки.
Эксклюзивы Ты узнаешь ее по веточкам: как выбрать живую новогоднюю елку Новый год на пороге: о полезных свойствах змеиного яда Гастроэнтеролог Ноев рассказала, как восстановить микрофлору кишечника Что выгоднее в Москве: ипотека или аренда жилья Зима зовет на улицу: в проекте «Московское долголетие» стартовал новый сезон
Приметы и советы Народный календарь. Почему нельзя работать 25 декабря Народный календарь. Как загадать заветное желание на Никонов день, 24 декабря Народный календарь. Почему нельзя ложиться спать поздно 23 декабря Народный календарь. Как призвать удачу 21 декабря Народный календарь. Почему 20 декабря стоит взяться за пряжу и спицы
