Главное
Истории
Полицейский с Петровки. Может ли полиция использовать в качестве доказательства запись «прослушки»?

Полицейский с Петровки. Может ли полиция использовать в качестве доказательства запись «прослушки»?

Лучшие места для отпуска в Китае

Лучшие места для отпуска в Китае

Полицейский с Петровки. Выпуск 43

Полицейский с Петровки. Выпуск 43

Драгоценности

Драгоценности

Карелия

Карелия

Арбуз, рецепты

Арбуз, рецепты

Гоголевский бульвар

Гоголевский бульвар

Буланова

Буланова

Развод Диброва

Развод Диброва

Живые сувениры на Патриках

Живые сувениры на Патриках

Исследователи назвали способы снизить риск развития деменции

Общество
Исследователи назвали способы снизить риск развития деменции
Фото: Pixabay

Пожилым людям для профилактики деменции надо чаще решать кроссворды и меньше смотреть телевизор. Об этом рассказало издание The Sun со ссылкой на последние исследования.

Ученые в первую очередь рекомендуют менять привычный образ жизни. По мнению специалистов, пожилым людям стоит меньше смотреть телевизор, больше гулять на свежем воздухе и общаться с близкими. Также полезным будет решение кроссвордов. Это помогает создавать новые нейронные связи мозгу, повышая его активность, поясняет издание.

Недавние исследования показали, что снизить риск деменции поможет регулярный секс. По словам ученых, качественный секс поддерживает остроту ума у ​​людей в возрасте 62–74 года.

Выбор здорового образа жизни может замедлить или предотвратить болезнь Альцгеймера у людей из группы высокого риска. Регулярные занятия спортом, правильное питание и снижение стрессовых ситуаций помогли 71 проценту пациентов улучшать свое состояние без применения дополнительных лекарств, или же оно оставалось стабильным.

vm.ru

Установите vm.ru

Установите это приложение на домашний экран для быстрого и удобного доступа, когда вы в пути.

  • 1) Нажмите на иконку поделиться Поделиться
  • 2) Нажмите “На экран «Домой»”

vm.ru

Установите vm.ru

Установите это приложение на домашний экран для быстрого и удобного доступа, когда вы в пути.