Мурашко: Спящие менее шести часов люди увеличивают на треть риск ранней смерти
Люди, которые спят менее шести часов в сутки, на 30 процентов чаще подвержены риску ранней смерти. Об этом в четверг, 25 июля, сообщил министр здравоохранения Российской Федерации Михаил Мурашко.
— Люди с продолжительностью сна менее 6 часов в сутки имеют на 48 процентов более высокий риск развития сердечно-сосудистых заболеваний, на 30 процентов более высокий риск ранней смерти, — сказал министр в рамках презентации на форуме «Здоровое общество».
Кроме того, он отметил, что недостаток сна может снижать когнитивные функции и производительность труда на 40 процентов, передает ТАСС.
Днем ранее Михаил Мурашко рассказал, что ощущение возраста у россиян сместилось примерно на десять лет. Он заявил, что люди, которым сегодня 40, чувствуют себя лучше по сравнению с предыдущими периодами, их сравнивают с 30-летними. А те, кто достиг возраста 50, чувствуют себя, как 40-летние.
В начале апреля премьер-министр РФ Михаил Мишустин заявил, что средняя продолжительность жизни в России превысила доковидные значения и достигла рекордных показателей. По его словам, средняя продолжительность жизни в России составила 73,5 года. Подобные значения никогда не фиксировались ни в современной России, ни во времена Советского Союза.
Эксклюзивы Как выбрать рюкзак для первоклассника: подробный гид и рекомендации Роспотребнадзора Грибной тур в Подмосковье: цена, что в него входит, что взять с собой Может ли яблочный уксус помочь убрать целлюлит: мнение врача Чем болеют Дженна Ортега и Ариана Гранде Окупится к пенсии: почему москвичи массово отказываются от квартир в пользу коммерческой недвижимости
Проще, чем кажется Как получить до 100 тысяч рублей от государства при трудной ситуации: кто может претендовать и какие нужны документы Как узнать, снесут ли дом по реновации в Москве: где искать информацию и сроки Как предотвратить развитие диабета Клещевой энцефалит: профилактика, лечение, как проявляется Как поменять батареи дома и не получить штраф
Спецпроекты
