Психолог Мухина рассказала, нужно ли бороться с ленью

Психолог и карьерный консультант Анна Мухина рассказала, вредна ли лень.

Эксперт отметила, что лень — это отсутствие мотивации, когда у человека нет личной заинтересованности сделать что-то. По словам Мухиной, с ленью не нужно бороться. Но это повод задуматься об истинных целях своей жизни.

— Для самого человека очень часто лень — это нужная вещь. Когда он переутомлен, например, или нет ресурсов, нужно восстановиться, — отметила она в комментарии Pravda.Ru.

Психолог добавила, что бывают ситуации, когда лень избавляет человека от ненужных, чуждых заданий, не имеющих к нему отношения. В некоторых случаях лень может быть даже рекомендована. Например, трудоголикам психологи прямо советуют научиться лениться, чтобы избегать переработок и выгорания.

Частые приступы лени могут являться одним из основных симптомов таких серьезных психических заболеваний, как депрессия и анемия. Об этом рассказала российский психолог Дарья Якуба.