Врач Серова назвала продукты, которые очистят сосуды от ядов
Врач-кардиолог Мария Серова назвала продукты, которые обладают доказанной эффективностью в профилактике заболеваний сердечно-сосудистой системы.
Гранат содержит витамины A, B, C, E. Он заметно повышает уровень гемоглобина и налаживает процесс кровообращения. Бананы содержат много калия, необходимого для укрепления мышцы сердца и его правильного функционирования. В свою очередь помидоры улучшают кровоток.
— Овсянка помогает поддерживать стабильный уровень сахара в крови длительное время. Клетчатка овса способствует здоровью сердца, снижает уровень «плохого» холестерина, — подчеркнула Серова.
Также в список полезных продуктов вошли тыква и грецкие орехи, передает «Узнай».
Стало известно, что ежедневное употребление ста граммов картофеля на четыре процента снизит риск смерти. В первую очередь это относится к смерти от сердечно-сосудистых заболеваний.
Врач и телеведущий Александр Мясников развеял миф о том, что употребление кофе может привести к язве желудка. Он объяснил, что некоторые продукты вызывают изжогу и боль в животе при употреблении.
Эксклюзивы Почему сходят с ума от любви Полиция поймала криминального авторитета Кота: почему его считают «смотрящим» за Шелеховым в Иркутской области Соколовскому и его ребенку угрожают: что произошло Шпиц умер в ветклинике «Гуд Вет» в Москве: детали трагедии, обвинения хозяйки, мнение юристов о гибели собаки Куда сходить в Москве в декабре: елки, шоу, концерты, спектакли
Вечерка ТВ Секрет успеха. Интервью с российской певицей Татьяной Терешиной Свое дело. Интервью с врачом Марият Мухиной Надо обсудить. Глобальные кризисы. Интервью с доктором политических наук Павлом Селезневым Надо обсудить. Квартирные сделки с пенсионерами. Интервью с доктором юридических наук Александром Толмачевым
