Приметы и советы Народный календарь. Как стать здоровым на целый год 18 ноября Народный календарь. Чем нельзя делиться с соседями на Ерему, 17 ноября Народный календарь. Как понять, когда придет буря на Анну Холодную 16 ноября Народный календарь. Почему нельзя просить о помощи на Акиндина и Пигасия 15 ноября Народный календарь. Как найти себе жениха на Кузьминки 14 ноября
Врач Серова назвала продукты, которые очистят сосуды от ядов
Врач-кардиолог Мария Серова назвала продукты, которые обладают доказанной эффективностью в профилактике заболеваний сердечно-сосудистой системы.
Гранат содержит витамины A, B, C, E. Он заметно повышает уровень гемоглобина и налаживает процесс кровообращения. Бананы содержат много калия, необходимого для укрепления мышцы сердца и его правильного функционирования. В свою очередь помидоры улучшают кровоток.
— Овсянка помогает поддерживать стабильный уровень сахара в крови длительное время. Клетчатка овса способствует здоровью сердца, снижает уровень «плохого» холестерина, — подчеркнула Серова.
Также в список полезных продуктов вошли тыква и грецкие орехи, передает «Узнай».
Стало известно, что ежедневное употребление ста граммов картофеля на четыре процента снизит риск смерти. В первую очередь это относится к смерти от сердечно-сосудистых заболеваний.
Врач и телеведущий Александр Мясников развеял миф о том, что употребление кофе может привести к язве желудка. Он объяснил, что некоторые продукты вызывают изжогу и боль в животе при употреблении.
Эксклюзивы Режиссер Эмир Кустурица: Чтобы быть счастливым, нужно идти на жертвы Спазмы и закупорка желчных проходов: от какой пищи стоит отказаться при болезнях ЖКТ Сын Милонова подрался в школе: депутат решил помирить одноклассников на полигоне В Омске вынесли приговор повару, из-за которой отравились 22 ребенка: почему наказание считают мягким Власти подготовили стратегию «семейноцентризма»: как это будет работать
Приметы и советы Народный календарь. Как стать здоровым на целый год 18 ноября Народный календарь. Чем нельзя делиться с соседями на Ерему, 17 ноября Народный календарь. Как понять, когда придет буря на Анну Холодную 16 ноября Народный календарь. Почему нельзя просить о помощи на Акиндина и Пигасия 15 ноября Народный календарь. Как найти себе жениха на Кузьминки 14 ноября
