Приметы и советы Народный календарь. Почему нельзя жадничать и сплетничать на Гурьев день, 28 ноября Народный календарь. Кто не должен лениться на Филипповку, 27 ноября Народный календарь. Почему нельзя ругаться на Златоуста, 26 ноября Народный календарь. Как сделать мужа нежным 25 ноября Народный календарь. Почему лучше остаться дома на Федора Мороза, 24 ноября
Диетолог Тараско предупредила о последствиях переедания чипсов
Подмосковный врач-диетолог Анастасия Тараско рассказала, что избыточное употребление чипсов может привести к серьезным проблемам со здоровьем.
Чипсы — это продукт глубокой переработки, где от картофеля остается лишь название. Все витамины и клетчатка превращаются в крахмальную массу, обжаренную в большом количестве масла, усилителей вкуса, приправ, соли, в связи с этим теряются все полезные вещества.
— Поэтому, если говорить о том, можно ли вообще есть чипсы, то тут ответ положительный. При этом их норма не должна превышать 10–15 грамм в неделю, чтобы не вызвать пищевого расстройства. А если речь заходит о том, чтобы заменить чипсы на один из полноценных приемов пищи, то это категорически запрещено, так как в них содержится суточная норма соли, — пояснила Тараско в интервью Regions.
Чрезмерное употребление чипсов грозит пищевым расстройством, они могут вызывать проблемы с пищеварением. Так как в чипсах содержится суточная норма соли, они повышают риск инфаркта и инсульта.
Диетолог подчеркнула, что чипсы могут усугубить гастрит, артрит, сахарный диабет, анемию и другие заболевания.
В то же время врач-диетолог Елена Соломатина рассказала «Вечерней Москве» о более полезных видах закусок.
Эксклюзивы «Вызывает тревогу»: зачем США заговорили об опасениях Китая из-за сближения России и КНДР «Ремонт всего организма»: шесть лучших блюд на ужин для людей старше 50 лет Специалист по домоводству рассказала, нужно ли делать уборку каждый день Энергетика и актерское мастерство: как стать Дедом Морозом Переживает второе рождение: в России быстро растет популярность гармони
Приметы и советы Народный календарь. Почему нельзя жадничать и сплетничать на Гурьев день, 28 ноября Народный календарь. Кто не должен лениться на Филипповку, 27 ноября Народный календарь. Почему нельзя ругаться на Златоуста, 26 ноября Народный календарь. Как сделать мужа нежным 25 ноября Народный календарь. Почему лучше остаться дома на Федора Мороза, 24 ноября
