Приметы и советы Народный календарь. Как привлечь удачу 22 сентября Народный календарь. Почему нужно сжечь старую пару обуви 21 сентября Народный календарь. Почему нельзя брать взаймы на Луков день, 20 сентября Народный календарь. Почему нельзя надолго покидать дом в Михайлов день, 19 сентября Народный календарь. Почему нужно гадать на суженого в день Захария и Елизаветы, 18 сентября
Диетолог Тараско предупредила о последствиях переедания чипсов
Подмосковный врач-диетолог Анастасия Тараско рассказала, что избыточное употребление чипсов может привести к серьезным проблемам со здоровьем.
Чипсы — это продукт глубокой переработки, где от картофеля остается лишь название. Все витамины и клетчатка превращаются в крахмальную массу, обжаренную в большом количестве масла, усилителей вкуса, приправ, соли, в связи с этим теряются все полезные вещества.
— Поэтому, если говорить о том, можно ли вообще есть чипсы, то тут ответ положительный. При этом их норма не должна превышать 10–15 грамм в неделю, чтобы не вызвать пищевого расстройства. А если речь заходит о том, чтобы заменить чипсы на один из полноценных приемов пищи, то это категорически запрещено, так как в них содержится суточная норма соли, — пояснила Тараско в интервью Regions.
Чрезмерное употребление чипсов грозит пищевым расстройством, они могут вызывать проблемы с пищеварением. Так как в чипсах содержится суточная норма соли, они повышают риск инфаркта и инсульта.
Диетолог подчеркнула, что чипсы могут усугубить гастрит, артрит, сахарный диабет, анемию и другие заболевания.
В то же время врач-диетолог Елена Соломатина рассказала «Вечерней Москве» о более полезных видах закусок.
Эксклюзивы Период адаптации: как построить успешную карьеру в сложном коллективе Женские секреты: как успешно сочетать все жизненные роли и не сойти с ума Генерала ЦВО Путилово задержали за взятку: что известно по уголовному делу и что ему грозит «Отряд не заметил потери бойца»: Лоза прокомментировал закрытие Comedy Club «К дождю могут присоединиться снежинки»: каким будет октябрь в Москве
Приметы и советы Народный календарь. Как привлечь удачу 22 сентября Народный календарь. Почему нужно сжечь старую пару обуви 21 сентября Народный календарь. Почему нельзя брать взаймы на Луков день, 20 сентября Народный календарь. Почему нельзя надолго покидать дом в Михайлов день, 19 сентября Народный календарь. Почему нужно гадать на суженого в день Захария и Елизаветы, 18 сентября
