Врач Попов назвал продукты, вызывающие головную боль
Доктор медицинских наук, профессор кафедры терапии с курсом фармакологии и фармации Университета Росбиотех Владимир Попов назвал продукты, которые могут спровоцировать мигрень.
— Наряду с алкоголем мигрень могут вызывать шоколад и сыр, особенно выдержанные сорта, включая чеддер и сыры с плесенью, — рассказал Попов.
По его словам, из постоянного рациона следует исключить продукты, которые содержат в себе глутамат натрия, искусственные подсластители, а также нитраты. Такие добавки можно встретить в фастфуде и колбасе. Кроме того, следует соблюдать водный баланс и употреблять не менее 1,5–2 литров воды в день. В питании должны присутствовать продукты с большим содержанием питательных веществ, среди которых: миндаль, кешью и авокадо, пишет газета «Известия».
Ученые Колумбийского университета выяснили, что стресс от утраты близкого человека, особенно в юном возрасте, может ускорить биологическое старение. Об этом свидетельствуют изменения в маркерах ДНК. О том, что еще может ускорить процесс старения, — в материале «Вечерней Москвы».
Эксклюзивы Как и когда появился Чебурашка: дата рождения, история персонажа, прототип и откуда взялось имя Как выбрать удобную обувь для работы в офисе: шесть правил от эксперта Самые востребованные профессии в России в 2026 Свидетель века: ветеран Иван Мартынушкин перечислил главные события ушедшего столетия Гиганты длиной 20 см: почему леопардовые слизни захватили московские парки
Проще, чем кажется Как получить до 100 тысяч рублей от государства при трудной ситуации: кто может претендовать и какие нужны документы Как узнать, снесут ли дом по реновации в Москве: где искать информацию и сроки Как предотвратить развитие диабета Клещевой энцефалит: профилактика, лечение, как проявляется Как поменять батареи дома и не получить штраф
Спецпроекты
