Главное
Истории
Зима в стиле Карениной

Зима в стиле Карениной

Русские «захватили» курорты Таиланда

Русские «захватили» курорты Таиланда

Северное сияние

Северное сияние

Любовь в императорской семье

Любовь в императорской семье

Мода на шубу

Мода на шубу

Путешествие по Якутии

Путешествие по Якутии

Что происходит с Канье Уэстом?

Что происходит с Канье Уэстом?

Полицейский с Петровки. Сколько раз в год участковый обязан проверять оружие, хранящееся дома?

Полицейский с Петровки. Сколько раз в год участковый обязан проверять оружие, хранящееся дома?

Полицейский с Петровки. Нужно ли всегда при себе иметь документы?

Полицейский с Петровки. Нужно ли всегда при себе иметь документы?

Полицейский с Петровки. Что делать, если я нашел кошелек, но не знаю, кто владелец?

Полицейский с Петровки. Что делать, если я нашел кошелек, но не знаю, кто владелец?

Исследователь Москалев рассказал, зачем устраивать «цифровой детокс»

Общество
Исследователь Москалев рассказал, зачем устраивать «цифровой детокс»
Фото: Анатолий Цымбалюк / Вечерняя Москва

Отказ от смартфонов, компьютеров и других электронных устройств на некоторое время, известный как «цифровой детокс», может оказать положительное влияние на работу мозга. Об этом рассказал исследователь, член-корреспондент РАН Алексей Москалев.

Он отметил, что цифровой детокс не только улучшает работу мозга, но и помогает снизить уровень стресса и тревожности. Кроме того, он создает возможность для планирования и аналитического мышления.

Эксперт также добавил, что отказ от гаджетов положительно влияет на качество сна, концентрацию, продуктивность и межличностные отношения, передает RuNews24.ru.

В 2021 году 42 процента россиян признавались, что так или иначе зависят от гаджетов и интернета. В 2024 году этот показатель вырос до 47 процентов.

С 1 сентября в школах вводятся новые правила, касающиеся использования мобильных устройств. Теперь запрещено пользоваться телефонами, смарт-часами и другими гаджетами с возможностью звонков и СМС во время уроков.

Эксклюзивы
vm.ru

Установите vm.ru

Установите это приложение на домашний экран для быстрого и удобного доступа, когда вы в пути.

  • 1) Нажмите на иконку поделиться Поделиться
  • 2) Нажмите “На экран «Домой»”

vm.ru

Установите vm.ru

Установите это приложение на домашний экран для быстрого и удобного доступа, когда вы в пути.