Диетолог Соломатина объяснила, кому можно пить теплую воду с лимоном утром
Употребление теплой воды с лимоном по утрам может помочь укрепить иммунную систему и способствовать снижению веса. Однако пить такой напиток рекомендуется не всем. Об этом рассказала врач-диетолог и нутрициолог Елена Соломатина.
Она подчеркнула, что вода с лимоном обладает желчегонным и мочегонным эффектами, благодаря чему она помогает предотвратить образование камней в почках и поджелудочной железе.
Однако, как отметила специалист, положительное воздействие от приема теплой лимонной воды замечается только у людей без хронических заболеваний. Тем, кто страдает от болезней желудочно-кишечного тракта или гастроэзофагеальной рефлюксной болезни (ГЭРБ), этот напиток может быть противопоказан.
Врач также рекомендовала избегать употребления лимонной воды при индивидуальной непереносимости цитрусовых, передает Пятый канал.
Роспотребнадзор также предупредил об опасностях употребления воды с лимоном натощак. По словам экспертов, несмотря на пользу этого напитка, он подходит не всем.
Эксклюзивы Японская вода с эффектом Оземпика: как это работает Машина сбила людей на пешеходном переходе в Омске: что делать, если водителю стало плохо за рулем, причины ЧП Ритуалы для поиска работы: как действуют Когда в Москве начнется гроза и закончится жара Мать с сыном выпали из окна дома в Раменском: подробности трагедии, помогает ли москитная сетка, какие заглушки выбрать
Проще, чем кажется Как получить до 100 тысяч рублей от государства при трудной ситуации: кто может претендовать и какие нужны документы Как узнать, снесут ли дом по реновации в Москве: где искать информацию и сроки Как предотвратить развитие диабета Клещевой энцефалит: профилактика, лечение, как проявляется Как поменять батареи дома и не получить штраф
Спецпроекты
