Главное
Истории
Секрет успеха. Илья Долгих

Секрет успеха. Илья Долгих

Полицейский с Петровки. Выпуск №47

Полицейский с Петровки. Выпуск №47

Патрики

Патрики

Андрей Мягков: история любви

Андрей Мягков: история любви

Мода на путешествия на поездах во всем мире и в России возвращается

Мода на путешествия на поездах во всем мире и в России возвращается

Евгений Моргунов: история любви

Евгений Моргунов: история любви

Лучшие места для отпуска в Китае

Лучшие места для отпуска в Китае

Российские женщины массово омолаживаются с помощью гигантских улиток

Российские женщины массово омолаживаются с помощью гигантских улиток

Полицейский с Петровки. Выпуск 46

Полицейский с Петровки. Выпуск 46

Полицейский с Петровки. Может ли полиция использовать в качестве доказательства запись «прослушки»?

Полицейский с Петровки. Может ли полиция использовать в качестве доказательства запись «прослушки»?

Гормональный сбой и деменция: врач Сибирский объяснил, почему опасно спать при свете

Сюжет: 

Эксклюзивы ВМ
Общество
Гормональный сбой и деменция: врач Сибирский объяснил, почему опасно спать при свете
Фото: Shutterstock

Американские ученые заявили, что наличие освещения в комнате во время сна может спровоцировать развитие болезни Альцгеймера у человека. Как свет влияет на появление деменции и можно ли избежать опасного заболевания, если использовать плотные шторы в доме, «Вечерняя Москва» обсудила со специалистом.

По словам психолога Артемия Сибирского, сон при свете может привести к гормональным сбоям в организме, что способствует развитию неврологических нарушений, в числе которых болезнь Альцгеймера.

— Дело в том, что освещение в ночное время суток влияет на выработку мелатонина, который выделяется только в темноте. Вслед за ним организм недополучает кортизол. Эти нарушения влекут за собой серьезные гормональные изменения, человек сталкивается с ухудшением общего самочувствия, от которого зависят психосоматические проявления, — пояснил Сибирский.

И даже если у человека не было родственников с болезнью Альцгеймера, свет в ночное время суток может увеличить риски ее появления. Однако неясно, приведет ли это к активизации заболевания, считает специалист.

— Это нельзя сказать заранее без анализов, генетического теста и хотя бы приблизительной информации от родственников об известных заболеваниях в роду. К тому же, многие люди иногда вовсе не доживают до проявления этой болезни. У кого-то резко обостряются хронические проблемы или активизируются сердечно-сосудистые заболевания, которые становятся причиной смерти человека до достижения преклонного возраста, — пояснил врач.

Сибирский порекомендовал плотно задергивать шторы, чтобы погрузить комнату в полную темноту перед сном. Это поможет минимизировать риски возникновения серьезного заболевания.

vm.ru

Установите vm.ru

Установите это приложение на домашний экран для быстрого и удобного доступа, когда вы в пути.

  • 1) Нажмите на иконку поделиться Поделиться
  • 2) Нажмите “На экран «Домой»”

vm.ru

Установите vm.ru

Установите это приложение на домашний экран для быстрого и удобного доступа, когда вы в пути.