Главное
Истории
Как спасались в холода?

Как спасались в холода?

Мужчина-антидепрессант

Мужчина-антидепрессант

Цены на масло

Цены на масло

Почему в СССР красили стены наполовину?

Почему в СССР красили стены наполовину?

Талисманы известных людей

Талисманы известных людей

Итоги выборов в США

Итоги выборов в США

Экранизация Преступления и наказания

Экранизация Преступления и наказания

Успех после 70

Успех после 70

Что происходит в жизни Глюкозы?

Что происходит в жизни Глюкозы?

Личная жизнь Дурова

Личная жизнь Дурова

Биолог Лялина назвала самый безопасный вид кофе

Общество
Биолог Лялина назвала самый безопасный вид кофе
Фото: Shutterstock

Употребление кофе в больших объемах может вызвать у некоторых людей повышение давления, тахикардию и аритмию, но если разбавлять его молоком, то он будет безопаснее. Об этом рассказала биолог Ирина Лялина.

— Людям с сердечными проблемами лучше ограничивать потребление кофеина в целом или отдавать предпочтение видам кофе с молоком, а также следить за количеством выпитого кофе, оно должно быть не больше двух кружек в день, — рассказала она.

Молоко, добавленное в кофе, замедляет его всасывание и смягчает его влияние.

Также количество содержания кофеина зависит от сорта кофе. Например арабика, которую чаще всего можно встретить на полках в российских магазинах, содержит меньшее количество этого вещества, чем робуста, отметила биолог в беседе с «Газета.ru».

До этого врач и телеведущий Александр Мясников назвал неожиданное преимущество кофе. Регулярное потребление этого напитка может снизить вероятность появления камней в желчном пузыре. По его словам, самый низкий риск возникновения камней у пациентов с высоким уровнем потребления этого напитка.

vm.ru

Установите vm.ru

Установите это приложение на домашний экран для быстрого и удобного доступа, когда вы в пути.

  • 1) Нажмите на иконку поделиться Поделиться
  • 2) Нажмите “На экран «Домой»”

vm.ru

Установите vm.ru

Установите это приложение на домашний экран для быстрого и удобного доступа, когда вы в пути.