Ученые назвали ягоду, снижающую артериальное давление

Употребление вишневого концентрата может снижать артериальное давление не хуже лекарств. Об этом стало известно из исследования ученых из Нортумбрийского университета (Великобритания).

Это связано с тем, что в вишне содержатся полезные растительные соединения, которые обладают противовоспалительным и антиоксидантным действием.

Ученые провели ряд исследований, посвященных влиянию концентрата кислой вишни Монморанси на здоровье. В итоге выяснилось, что эта ягода не только улучшает сон и облегчает симптомы подагры, но и заметно снижает давление.

В одном из недавних экспериментов участвовали мужчины на ранней стадии гипертонии. Им предлагалось выпить либо концентрат вишни, либо плацебо. Результаты показали, что давление у них снизилось на семь миллиметров ртутного столба, что вполне сравнимо с действием бетаблокаторов и диуретиков, сообщает портал UfacityNews.ru.

Также ученые из Университета Эдит Коуэн (Австралия) в ходе эксперимента выяснили, что редис, шпинат и капуста помогают быстро и эффективно снизить давление. Дело в том, что эти овощи содержат глюкозинолаты, которые положительно сказываются на состоянии гипертоников.