Врач Леонтьева назвала способы, как защититься от простуды
Распространенное мнение о том, что мокрые ноги и сквозняки вызывают простуду, частично верно, объяснила терапевт Наталья Леонтьева.
Переохлаждение, вызванное мокрыми ногами (сужение сосудов, нарушение кровообращения) и сквозняками (резкие перепады температуры), снижает иммунитет, делая организм более восприимчивым к вирусам и бактериям.
— Общеизвестно, что вирусы и бактерии вызывают заболевания, а не мокрые ноги и сквозняки. Тем не менее переохлаждение снижает иммунитет, увеличивая вероятность заражения инфекциями при контакте с их возбудителями, — уточнила врач в разговоре с RuNews24.ru.
Для профилактики простуды врач рекомендует избегать длительного пребывания на холоде, носить теплую сухую обувь из натуральных материалов, избегать сквозняков, проветривая помещение правильно.
Холодное время года — пик заболеваемости ОРВИ и другими вирусами, поэтому необходимо внимательно следить за заболевшими дома членами семьи и близкими. Об этом рассказала терапевт Скандинавского центра здоровья Ольга Чистик.
Эксклюзивы Кто такой бизнесмен Хайруллаев, как он инсценировал свою смерть и кто за это ответит Как раскрывают преступления по словам и написанным текстам Что интересного и вкусного можно купить на ярмарках выходного дня в Москве осенью Чем хурма полезна для пожилых людей Как Евросоюз готовится изъять российские активы и чем мы можем ответить
Спецпроекты
