Главное
Истории
Синемания. Гарик Сукачев

Синемания. Гарик Сукачев

Второклассница виртуозно повторяет сцены из культовых фильмов

Второклассница виртуозно повторяет сцены из культовых фильмов

Зимние Олимпийские игры-2026 в Италии

Зимние Олимпийские игры-2026 в Италии

Иностранцы прониклись «аурой» русского языка

Иностранцы прониклись «аурой» русского языка

Как первый президент России Борис Ельцин изменил страну?

Как первый президент России Борис Ельцин изменил страну?

Вкусный стандарт: идеальные сочетания блюд

Вкусный стандарт: идеальные сочетания блюд

Цирк во всем: странный модный тренд в соцсетях

Цирк во всем: странный модный тренд в соцсетях

Полицейский с Петровки. Выпуск 54

Полицейский с Петровки. Выпуск 54

Дисквалификация истекла: Камила Валиева возвращается в спорт после скандала с допингом

Дисквалификация истекла: Камила Валиева возвращается в спорт после скандала с допингом

«Новая голая вечеринка?»: как Rendez-Vous попал в скандал из-за тура для звезд в Куршевеле

«Новая голая вечеринка?»: как Rendez-Vous попал в скандал из-за тура для звезд в Куршевеле

Врач Лапа объяснила, как бороться с тромбообразованием

Общество
Как предотвратить образование тромбов
Фото: Shutterstock

Для предотвращения тромбообразования при болях в сердце рекомендуется глубоко и быстро дышать. Об этом рассказала врач-терапевт Людмила Лапа.

Врач отметила, что при появлении загрудинных болей необходимо начать глубоко и быстро дышать. Она подчеркнула, что каждые две секунды нужно делать максимально глубокие вдохи.

— Надо начать глубоко и очень быстро дышать. Каждые две секунды нужно делать максимально глубокие вдохи, чтобы дать организму побольше кислорода, — приводит слова специалиста Aif.ru.

У человека есть примерно 10 секунд, чтобы выполнить эти действия. Врач объяснила, что глубокие вдохи помогут сохранить работу мозга и позволят сердцу контролировать ситуацию, снижая риск образования тромба.

Кроме того, существует ряд неочевидных признаков приближающихся инфаркта и инсульта. Причем такие признаки могут быть заметны не только внутренне, но и внешне. Например, внезапно появившийся на ноге блестящий, безволосый и гладкий участок кожи может указывать на этот риск. Такой неочевидный признак объясняется ухудшением кровообращения, что часто оказывается ранним вестником сердечно-сосудистых заболеваний.

vm.ru

Установите vm.ru

Установите это приложение на домашний экран для быстрого и удобного доступа, когда вы в пути.

  • 1) Нажмите на иконку поделиться Поделиться
  • 2) Нажмите “На экран «Домой»”

vm.ru

Установите vm.ru

Установите это приложение на домашний экран для быстрого и удобного доступа, когда вы в пути.