Эксперт: Для пенсии в 100 тысяч рублей нужно 45 лет получать 230 тысяч

Обеспечить себе комфортную жизнь в старости и хорошую пенсию можно, если начать работать сразу после учебы и закончить к 75 годам. Важно не прерывать свой стаж даже при смене компании и стараться заранее найти новое место, поскольку можно потерять 1–3 месяца, которые существенно скажутся на будущих выплатах. Об этом сообщила экономист, член Общественного совета при Минобрнауки России, доцент РГУ СоцТех Инна Литвиненко.

Она подсчитала, сколько нужно зарабатывать до выхода на пенсию, чтобы она составила сто тысяч рублей. При трудоустройстве нужно следить, чтобы оформление проходило в соответствии с ТК РФ, а записи в трудовой книжке велись правильно.

Средняя пенсия в РФ опустилась ниже трети средней зарплаты — 86 тысяч рублей, — достигнув 25 тысяч. Так, обеспечить себе пенсию в сто тысяч рублей можно при постоянной зарплате минимум 230 тысяч рублей в том случае, если непрерывный трудовой стаж составляет порядка 45 лет. Литвиненко напомнила, чтобы не выходить на пенсию к 75 годам, можно использовать вторую стратегию и увеличить свой уровень дохода.

— Чтобы нам еще разрешили доработать до 75 лет, необходимо соответствовать требованиям рынка. Например, сейчас быть IT-подкованным, разговаривать на понятном всем языке и иметь здоровье, позволяющее человеку отработать восьмичасовой рабочий день. Нужно быть доступным, экономически активным, в ресурсе 24/7, — продолжила экономист.

Она спрогнозировала, что работодатели в будущем будет нацелены на повышение эффективности эмоционального капитала сотрудников. Чтобы больше сил затрачивалось на решение задач, а не на борьбу с эмоциями, которые могут негативно отражаться на здоровье отдельных сотрудников, обстановку в коллективе, сообщает «Подмосковье сегодня».

В 2024 году самые большие зарплаты были в добывающих регионах и в Москве. Согласно данным Росстата, в топ-3 вошли Чукотский АО — 185 тысяч рублей, Ямал — 163,9 тысячи рублей, Москва — 162,1 тысячи рублей. Профессор Финансового университета при правительстве РФ Александр Сафонов отметил, что для более точной оценки обычно учитывают данные по медианной зарплате, она в прошлом году была ниже.

Индексация социальных пенсий почти на 15 процентов с 1 апреля 2025 года практически ничего не изменит в жизни малоимущих россиян. Такое мнение высказал ведущий аналитик AMarkets Игорь Расторгуев.