Старейшая в мире 108-летняя парикмахерша рассказала о секрете долголетия

Японская 108-летняя парикмахерша Сицуй Хакойси рассказала, что считает секретом своей активности и долголетия физические нагрузки — она ежедневно делает зарядку и гуляет. Еще одним фактором она назвала легкую сбалансированную диету.

5 марта женщину признали самой старой парикмахершей в мире — ее достижение зафиксировали в Книге Рекордов Гиннесса. Женщина начала свою карьеру в 1931 году, переехав в Токио. Через восемь лет она вместе с мужем открыла собственный салон. Во время войны японка потеряла и мужа, и салон, сгоревший от воздушного налета.

Но Хакойси переехала в Нахагаву и открыла там еще один барбершоп, где она работает до сих пор и, по ее словам, не собирается на пенсию. Всего она проработала парикмахершей уже 94 года. В последние годы женщина надеялась, что ее признают рекордсменкой, и была очень счастлива, когда ее мечта осуществилась. Японка пришла на церемонию с сыном и дочерью, поделившись во время мероприятия своей жизненной философией — «Не держи зла, не завидуй и не вступай в ссоры», передает South China Morning Post.

124-летняя китаянка Цю Чайши рассказала, что секрет ее долголетия связан с правильным распорядком дня, регулярным трехразовым питанием и оптимистичным взглядом на жизнь. Она также отметила позитивное отношение к жизни, регулярное потребление риса с салом и физическую активность как положительные факторы.