Эксперт Кобелюк рассказал, где искать друзей после 30 лет

Во взрослом возрасте далеко не всем людям удается сохранить дружбу с близкими из своего детства или юности, однако завести новых друзей после 30 лет — очень тяжелая задача. Как это сделать, рассказал эксперт по публичным выступлениям и переговорам Алексей Кобелюк.

По его словам, самая большая проблема в том, что никто не учил людей общаться. Поэтому первое место, где можно обрести друзей, — клубы по интересам.

— Вспомните, что интересно лично вам. Может быть, вы катаетесь на мотоцикле, ходите в походы, занимаетесь макраме, чините автомобили. Клубы по интересам — это отличное место для поиска друзей. Если в школе мы дружили потому, что учились вместе или жили рядом, то сейчас дружба строится на общих интересах. Ваши друзья находятся там, где ваши увлечения, — объяснил Кобелюк.

Еще один вариант — посещение спортивных секций. Это поможет обрести новые знакомства и поддерживать свое здоровье в норме.

Специалист подчеркнул, что для себя важно определить, сколько времени человек готов уделять друзьям и что вообще для него значит дружба.

— Дружба — это не про ожидания. Не стоит ждать от другого человека такого же поведения, как вы проявляете. Если вы отдаете время, силы, средства, будьте готовы к тому, что человек может ничего не отдать взамен. Крепкие дружеские отношения строятся, когда вы дружите не из состояния «мне нужен друг», а из состояния «я готов делиться, помогать, быть наставником». И удивительным образом, когда вы ничего не ожидаете от дружбы, она становится крепкой, — уточнил эксперт.

Еще один важный элемент сближения — дети и животные. Если у человека нет друзей, но есть семья и дети, то прогулки с юными наследниками неизбежно приведут к знакомствам с другими родителями. Кобелюк подчеркнул: даже если это общение не перерастет в дружбу, то точно появятся теплые взаимоотношения.

— Такая же история работает с собаками. Но лучше рожайте детей — это точно сближает, — заключил специалист в беседе с Life.ru.

Специалист Московской службы психологической помощи населению Денис Хакимов считает, что дружба между мужчиной и женщиной возможна, но только в случае, если оба человека заинтересованы в том, чтобы посмотреть на привычные вещи по-новому.