Врач Ходова объяснила, какое атмосферное давление для человека комфортно

Комфортным для человека является атмосферное давление 750 миллиметров ртутного столба. Об этом сообщила терапевт клиники IQ Plastique Дзерасса Ходова.

По ее словам, отклонение на семь миллиметров от этой нормы уже ощущается организмом. При этом давление может опускаться плавно и быть, например, в районе 730 миллиметров ртутного столба несколько суток, а потом медленно вернуться в норму. А могут быть зафиксированы скачки на 7–10 миллиметров каждые пару дней — это называется «барическая пила», самое опасное состояние давления.

— Более опасны резкие перепады, которые чаще застают врасплох жителей мегаполисов. Для того чтобы человек чувствовал себя комфортно, атмосферное давление должно составлять 750 миллиметров ртутного столба. Сосуды просто не успевают отреагировать на резкую перемену и привести в соответствие внутреннее давление с атмосферным, — объяснила врач.

Тот момент, когда атмосферное давление плавно или резко опускается, называют «барической ямой». Чтобы ее пережить, необходимо следить за артериальным давление и уровнем сахара в крови, а также обратиться к врачу за подбором сосудистых лекарств, сообщает Life.ru.

В столице 23 марта обновился суточный рекорд высоты атмосферного давления. Он достиг отметки 764,2 миллиметра ртутного столба, что на 0,1 выше рекорда 1943 года. С чем это связано и как может отразиться на людях, выясняла «Вечерняя Москва».

Терапевт и профпатолог Светлана Бурнацкая рекомендовала для улучшения самочувствия в условиях повышенного атмосферного давления уделять внимание умеренным физическим нагрузкам, сбалансированному питанию и достаточному потреблению жидкости.