Эксперт Королева рассказала, когда стоит начинать есть мясо после Великого поста
Сюжет:
Великий пост
Начинать употребление в пищу мяса рекомендуется через неделю после завершения Великого поста. Таким советом поделилась доктор медицинских наук, профессор Федерального медико-биологического агентства (ФМБА) России, диетолог Маргарита Королева.
Она также уточнила, что стоит начинать именно с курицы, так как это позволит обойти проблемы с желудочно-кишечным трактом.
— В непостное время надо входить постепенно, чтобы не получить проблем с желудочно-кишечным трактом. Первую неделю после поста рекомендую воздержаться от белого и красного мяса <...> Затем можно начинать адаптироваться к мясным продуктам, и лучше с куриного мяса, — отметила эксперт.
Кроме того, диетолог посоветовала на Пасху ограничиться лишь одним вареным яйцом.
— Рекомендую заранее перед праздником подготовить ферменты, сорбенты, чтобы вовремя оказать себе помощь, если с пищеварительной системой что-то пойдет не так, — цитирует слова врача Агентство городских новостей «Москва».
До этого иерей Антоний Борисов рассказал, что куличи, которые изготавливают на Пасху в форме храма, — не грех, однако рекомендуется этого избегать.
Эксклюзивы Говорить языком сердца: как столичные театры поддерживали осажденный город и бойцов Как 77-летняя стримерша Ольга Страхова начала играть в компьютерные игры Что такое РЭБ Капюшон и для чего его используют Город, возрожденный из руин: как столичная поддержка Донецка демонстрирует веру в регион и его жителей Что такое верминофобия, ее симптомы, последствия и лечение
Спецпроекты
