Начались обострения: врач Жигунов объяснил, почему стало так много травм суставов

Заведующий отделением № 3 в Елизаветинской больнице в Санкт-Петербурге, травматолог-ортопед Андрей Жигунов в беседе с «Петербургским дневником» рассказал о том, почему в последнее время люди чаще получают травмы суставов. По его словам, это связано с тем, что они стали чаще заниматься спортом.

— Свою негативную роль сыграл и COVID-19. Ревматологи сейчас зачастую ставят диагноз ревматоидного артрита как возможную составляющую постковидного синдрома. До сих пор точно не понятно, почему возникают эти обострения, сколько произошло заболеваний коленного сустава и вообще суставов в постковидном периоде. Но очевидно, что проблема существует, потому что микротромбозы, вызываемые этим вирусом, приводят к обострениям всех хронических заболеваний, — объяснил медик.

Он рассказал, что суставы чаще всего повреждаются при приседании на корточки или когда человек встает из неудобного положения для стопы.

— Типичный пример: женщина полет грядку, стопа стоит между грядок, она поднимается, и ротация с поворотом ведет к травме. Но травма связки или мениска, как правило, двухэтапна. Сначала человек рвет связки, а потом уже идет травма мениска, — добавил Жигунов.

Многие люди получают травмы в быту, например, когда двигает тяжелую мебель. Специалист подчеркнул, что стопа никогда не должна оставаться на месте при физических нагрузках, она должна двигаться и поворачиваться вместе с корпусом.

Чтобы укрепить суставы, ортопед посоветовал ходить в спортзал, в бассейн, укреплять мышцы бедра и ягодичные мышцы, сообщает «Петербургский дневник».

Стресс пагубно влияет на многие узлы организма. В первую очередь страдают иммунитет, сердце и сосуды, нервная система, а также опорно-двигательный аппарат, сообщил кандидат медицинских наук, травматолог, доцент кафедры спортивной медицины и медицинской реабилитации Сеченовского университета Алексей Репетюк.