Раскрыто неожиданное влияние смеха на иммунитет человека

Смех помогает улучшить состояние здоровья. К такому выводу пришли врачи из клиники Майо.

Медики заявили, что положительный эффект от смеха может быть как краткосрочный, так и долгосрочный. В первом случае он доставляет органам и тканям человека кислород, а также снижает реакцию на стресс. Помимо этого, смех улучшает кровообращение и расслабляет мышцы.

Врачи подчеркнули, что долгосрочное влияние смеха может облегчить боль, укрепить иммунитет, улучшить настроение и снизить риск возникновения психических расстройств.

В связи с этим специалисты посоветовали как можно чаще просматривать забавные фотографии, мемы, фильмы и журналы, а также искать в интернете сайты с шутками и смешными видеозаписями, уточнили в издании Publimetro.

Недавно врач Национального британского реабилитационного центра NHS Trust Джаввад Хайдер также рассказал, что покалывание в пальцах может быть ранним симптомом редкого, но очень опасного аутоиммунного заболевания — синдрома Гийена — Барре, при котором организм начинает разрушать сам себя.