Национальное искусство развивает силу и координацию
В Парке 30-летия Победы в Чертанове Центральном проходят занятия по фланкировке — искусству обращения с казачьей шашкой. Корреспондент «Вечерняя Москва» побывала на тренировке.
По словам инструктора Анны Крашенинниковой, фланкировке тяжело дать однозначное определение. Это многогранное искусство одновременно представляет собой и спорт, и хореографию, и медитацию. А основано оно на казачьих традициях обращения с холодным оружием.
— Фланкировка улучшает физическую форму, тренирует способность концентрироваться, развивает оба полушария мозга, — отмечает Анна.
Для занятий используются металлические казачьи шашки. Важно, чтобы они были достаточно тяжелыми. Достаточный вес шашки обеспечивает правильную технику выполнения упражнений. Участница тренировки София Шабалина показывает базовые элементы, на которых основано искусство фланкировки, — прокруты шашкой вперед или назад.
— Все начинается с круговых движений. Затем человек учится делать восьмерки. Можно усложнить фланкировку трюковыми элементами, например подбрасыванием шашки, — объясняет инструктор.
Москвичей в этом искусстве привлекает не только эффектность и многогранность, но и его тесная связь с национальными традициями.
— Нашей русской цивилизации есть чем гордиться. Занимаясь фланкировкой, я одновременно и развиваю свои физические качества, и отдаю дань уважения народным обычаям, — рассказывает Дмитрий Волынчиков.
Эксклюзивы Мама просит зарплату повыше: почему молодежь все чаще берет родителей на собеседование Ложь под твердой обложкой: как искусственный интеллект уничтожает настоящую литературу Когда папа может уйти в отпуск по уходу за ребенком: советы психолога Российская цифровая школа покоряет регионы: как опыт Москвы меняет образование по всей стране Какие грибы нельзя собирать в Подмосковье в 2026 году: виды, размер штрафа, кого штрафуют
Проще, чем кажется Как получить до 100 тысяч рублей от государства при трудной ситуации: кто может претендовать и какие нужны документы Как узнать, снесут ли дом по реновации в Москве: где искать информацию и сроки Как предотвратить развитие диабета Клещевой энцефалит: профилактика, лечение, как проявляется Как поменять батареи дома и не получить штраф
