Диетолог Королева назвала напиток, который взбодрит организм лучше кофе
Стакан теплой воды с долькой лимона утром натощак способен зарядить энергией и подготовить организм к новому дню. Об этом сообщила кандидат медицинских наук, специалист в области диетологии и директор клиники эстетической медицины Маргарита Королева.
Напиток имеет щелочной эффект, несмотря на кислый вкус цитруса, помогая нормализовать уровень pH и запустить работу ЖКТ.
— Лимон подщелачивает среды организма и бодрит организм, запускает все его ритмы, — рассказала она.
Регулярное выполнение такого простого утреннего ритуала способствует общему оздоровлению и повышению уровня энергии, сообщает «Радио 1».
Многие привыкли начинать утро с чашечки ароматного кофе, однако эта традиция может принести немало вреда здоровью. Об этом предупредила диетолог Елена Соломатина.
В социальных сетях, особенно среди пользователей на Западе, стали популярны «кортизоловые коктейли». Авторы роликов с напитком из лимонного и апельсинового соков, кокосовой и газированной воды, чайной ложки магния и морской соли утверждают, что этот коктейль может помочь избавиться от стресса и переутомления. Впрочем, врачи отнеслись к трендовому рецепту с сомнением. Может ли эта смесь действительно побороть нервное перенапряжение, «Вечерняя Москва» узнала у диетолога Елены Соломатиной.
Эксклюзивы Гипертонический криз: что это такое, чем опасен У москвича остановилось сердце в Таиланде после острой пищи: что произошло Убийство бойца ММА Мутаева: могли ли ему мстить, кто преступник, чем известен спортсмен Какие товары нельзя вывозить из зарубежных стран Какие ограничения и меры есть для релокантов в России
Проще, чем кажется Как получить до 100 тысяч рублей от государства при трудной ситуации: кто может претендовать и какие нужны документы Как узнать, снесут ли дом по реновации в Москве: где искать информацию и сроки Как предотвратить развитие диабета Клещевой энцефалит: профилактика, лечение, как проявляется Как поменять батареи дома и не получить штраф
Спецпроекты
