«Начнет убивать»: диетолог Соломатина рассказала, кому крайне опасно есть фейхоа
Сюжет:
Эксклюзивы ВМ
Людям, страдающим от аутоиммунного тиреоидита, следует отказаться от употребления фейхоа. Об этом «Вечерней Москве» рассказала кандидат медицинских наук, врач-диетолог Елена Соломатина.
Самая главная особенность фейхоа — огромное количество йода, который помогает улучшить состояние щитовидной железы. Благодаря его высокому содержанию ягода может конкурировать с морепродуктами.
По словам эксперта, в 100 граммах фейхоа — половина суточной нормы йода. Кроме того, если плоды произрастали ближе к морю, то количество микроэлемента будет выше.
Нейтрализовать уровень йода в организме можно — для этого достаточно съесть три–четыре плода ягоды. Однако для некоторых йод в подобных количествах может представлять опасность.
— Из-за того что орган функционирует неправильно, ягода не будет приносить пользу, а начнет убивать человека. Высокое содержание йода в этом случае ускорит разрушительные процессы щитовидной железы, — добавила врач.
Недавно гастроэнтеролог Екатерина Кашух, врач-эксперт лаборатории «Гемотест», рассказала, что вернуться в рабочий ритм после праздников помогает правильно организованный режим дня и сбалансированное питание.
Эксклюзивы Цены на туры в Азию из-за конфликта на Ближнем Востоке: что изменилось, когда брать билеты, куда лететь ГОСТ на белый хлеб: что изменится и как это повлияет на цену батона Певец Георгий Колдун: К музыке, созданной ИИ, у меня двоякое отношение Когда закончится конфликт в Иране: мнение политолога Как понять, что у тебя метеозависимость
Проще, чем кажется Как соблюдать Великий пост в пожилом возрасте День защитника Отечества 2026: поздравления с 23 февраля, выходные дни, идеи подарков Как получить единое пособие на детей в возрасте до 17 лет Как самозанятым получить право на оплачиваемый больничный в 2026 году Как обезопасить себя от мошенников при общении на сайте знакомств
Спецпроекты
