Лучше антидепрессантов: как кошки успокаивают нервную систему своих хозяев

Среди владельцев домашних животных бытует мнение, что кошки могут успокоить человека и воздействуют на психику как антидепрессанты. О том, как общение с домашними любимцами сказывается на нервной системе человека, «Вечерней Москве» рассказал ветеринар Михаил Шеляков.

Кошки — живые успокоительные

По его словам, общение с кошками благоприятно сказывается на эмоциональном состоянии человека по нескольким причинам:

• Снижается уровень тревоги.

— Эти животные — эмпаты, поэтому считаются живым антидепрессантом для людей. Они хорошо понимают эмоции человека и способны забирать часть негатива на себя, освобождая человека. По этой причине люди, у которых есть животные, меньше болеют и дольше живут, — заверил Шеляков.

• Проходят раны.

Определенная частота мурлыкания кошки позволяет снизить болевые ощущения человека, заверил врач.

• Нормализуется сердечный ритм.

— Поглаживание кошки нормализует сердечный ритм за счет снижения гормонов стресса. Во время взаимодействия с кошкой вырабатывается гормон счастья (окситоцин), а уровень гормона стресса (кортизола) сокращается, — заверил Шеляков.

Страдают за человека

Однако, улучшая психологическое и физическое состояние человека, домашние любимцы могут пострадать сами, предупредил эксперт.

— Вытаскивая человека из депрессии или залечивая раны, кошки забирают часть негативной энергии и болезни себе. Этому есть научное подтверждение: нередко у кошек находят те же недуги, что и у их владельцев, — сказал Шеляков.

Поэтому, чтобы продлить жизнь своему питомцу, специалист рекомендовал не нервничать при нем по пустякам.

— Кошки очень чутко реагируют на стресс своего хозяина и начинают нервничать вместе с ним. На любую негативную ситуацию они реагируют наравне с людьми, но иногда жизненные обстоятельства не стоят тех нервов, которые человек разделил со своей кошкой в моменте. Лучше сначала проанализировать наедине с собой, а потом искать успокоение в своем питомце, — сказал Шеляков.

Собаки тоже спасают

Собаки наравне с кошками способны снижать уровень стресса у людей, заверил ветеринар.

— Этому есть эволюционное объяснение: раньше на охоту ходили только с собаками. Если все шло хорошо, человек возвращался с ней домой. Поэтому, когда в наши дни четвероногий друг находится рядом с хозяином, чувство тревоги угасает, наступает эйфория, — заключил Шеляков.

Также ветеринар рассказывал, что классическая музыка позволяет домашним питомцам справиться депрессией и негативными эмоциями, потому что такие мелодии напоминают их звуковой «лексикон».