Главное
Истории
Секрет успеха. Татьяна Терешина

Секрет успеха. Татьяна Терешина

Синемания. Карина Флорес. Прирожденная оперная дива

Синемания. Карина Флорес. Прирожденная оперная дива

Полицейский с Петровки. Выпуск 51

Полицейский с Петровки. Выпуск 51

Секрет успеха. Эдгард Запашный

Секрет успеха. Эдгард Запашный

Эстетика СССР

Эстетика СССР

Березы

Березы

Вампиры

Вампиры

Осенние блюда

Осенние блюда

Инглиш

Инглиш

Самые старые города

Самые старые города

Занятия софтболом требуют стратегического мышления

Спорт
Тренер Анастасия Михеева на одном из соревнований по софтболу среди молодежных команд
Тренер Анастасия Михеева на одном из соревнований по софтболу среди молодежных команд / Фото: Павел Ларькин

Тренер по софтболу* Объединения культурных центров (ОКЦ) СВАО Анастасия Михеева уверена, что в этом виде спорта важно мыслить, как шахматист. 9 декабря она рассказала «Вечерней Москве», как пришла в спорт и какие советы может дать новичкам.

Анастасия поделилась, что спорт любит с детства. Так что, когда подруга предложила ей сходить на тренировку по софтболу, сразу согласилась. Для девочек этот вид спорта был своего рода диковинкой, поскольку он не слишком распространен.

— Подкупило еще и то, что нам тогда раздавали подарки на тренировке. А о чем еще может мечтать ребенок в десять лет? Но и сама тренировка нам очень понравилась, поэтому мы стали заниматься, — добавляет Анастасия.

Дружба в жизни и соперничество на поле с лучшей подругой помогли ей добиться высот — всегда была мотивация побеждать.

Сейчас Анастасия — мастер спорта по софтболу. Чтобы получить это звание, надо было занять одно из первых трех мест на чемпионате России либо выиграть Спартакиаду молодежи России. Так и случилось: в составе сборной Москвы девушка выиграла спартакиаду, а ее команда заняла на чемпионате страны одно из призовых мест.

— Я планировала выполнить один из этих нормативов, а в итоге получилось сразу два. Все сложилось как нельзя лучше не только для меня, но и для нашей команды, — отметила спортсменка.

Сейчас Анастасия преподает софтбол для девочек на базе ОКЦ СВАО. Ее команда уже три года считается сильнейшей в Москве. Тренер уверена, что, воспитывая хорошего спортсмена, ты воспитываешь хорошего человека, потому что спорт неотделим от жизни.

— Наш спорт уникален тем, что развивает стратегическое мышление. В софтболе, как и в шахматах, нужно продумывать дальнейшие ходы соперника. И, конечно, быть стрессоустойчивым, — объясняет Анастасия Михеева.

Тем, кто хочет освоить этот вид спорта, тренер советует не бояться. Софтбол — игра динамичная и интересная. И в Москве созданы все условия для комфортных тренировок. Так, в секции предоставляется весь необходимый инвентарь, поэтому о его покупке тоже переживать не стоит. Главное — желание развиваться и систематические тренировки.

ДОСЬЕ

Анастасия Андреевна Михеева родилась 3 апреля 2005 года. В этом году ей присвоено звание мастера спорта по софтболу. В команде «Юнайтед» Анастасия является питчером. Благодаря своей виртуозной игре завоевала награды федерального уровня. Тренер Анастасии — мастер спорта по софтболу Наталья Шутрова. Помимо игры в команде «Юнайтед» Анастасия преподает софтбол в бесплатной секции для девочек-подростков при Объединении культурных центров Северо-Восточного административного округа. В свободное время любит гулять по территории СВАО.

* Софтбол — это спортивная командная игра, похожая на бейсбол, но менее травматичная. Мяч для софтбола мягче и больше, бита — короче и шире, а поле — меньше. Есть и ряд других отличий.

vm.ru

Установите vm.ru

Установите это приложение на домашний экран для быстрого и удобного доступа, когда вы в пути.

  • 1) Нажмите на иконку поделиться Поделиться
  • 2) Нажмите “На экран «Домой»”

vm.ru

Установите vm.ru

Установите это приложение на домашний экран для быстрого и удобного доступа, когда вы в пути.