Врач Лаврентьева объяснила, как переработки приводят к лишнему весу
Организм воспринимает переработки как сигнал об опасности, поэтому при таком образе жизни человек может столкнуться с набором веса. Об этом рассказала врач-терапевт Наталья Лаврентьева.
Специалист объяснила, что высокий уровень кортизола блокирует работу инсулина — это, в свою очередь, заставляет клетки активно запасать жир.
Кроме того, для удержания фокуса внимания на работе сотрудники могут пить больше кофе или курить, что усиливает нагрузку на надпочечники.
Также без полноценного ужина люди выбирают продукты с высоким гликемическим индексом, например, пиццу или полуфабрикаты, что провоцирует воспаление.
— В моей практике я часто наблюдала, как пациентки с идеальными показателями здоровья начинали резко набирать вес после повышения в должности, связанного с вечерними сменами, — цитирует врача Pravda.ru.
Недавно у молодого человека произошел инсульт во время ссоры с девушкой. «Вечерняя Москва» узнала у врача-психиатра, психотерапевта Алексея Вилкова, может ли стресс стать причиной микроинсульта.
