Надежда Бабкина рассказала, как смогла сбросить вес
Быстро сбросить вес певице Надежде Бабкиной помогает соблюдение определенной диеты. Исполнительница придерживается метода на протяжении нескольких лет.
Бабкина рассказала, что о диете «8 и 16» узнала в период карантина.
— Суть метода заключается в том, что около восьми часов можно есть все, что тебе хочется, но потом на целых шестнадцать часов нужно закрыть свой рот и не принимать никакой пищи, — отметила певица.
По словам исполнительницы, в период голодания можно пить только воду, чай или кофе, передает Общественная Служба Новостей.
Бабкина подчеркнула, что с помощью подобного режима питания смогла похудеть на 20 килограммов. Исполнительница посоветовала перед применением диеты получить медицинскую консультацию.
В начале апреля певица отметила 76-й день рождения. К празднику актриса представила большую премьеру «Бабий бунт в нашем колхозе». Показ прошел на сцене театра «Русская песня». Надежда Бабкина также рассказала журналисту «Вечерней Москвы», какой день рождения оказался для нее самым памятным.
Эксклюзивы В гостях у сказки: что нового готовит «Союзмультфильм» к своему 90-летию Триумфальное возвращение: как Ленинградский вокзал после реконструкции стал самым современным и цифровым Что такое «синдром оборотня», какие у него симптомы и как его лечат в России Как сохранить любовь и романтику в браке: советы психолога Как защитить счета и недвижимость от мошенников: распространенные схемы, методы защиты
Спецпроекты
