Офтальмолог Шилова рассказала, как выбрать безопасные солнцезащитные очки

Не все очки с затемненными стеклами способны защитить глаза от ультрафиолетового излучения. Как правильно подобрать аксессуар, рассказала профессор, доктор медицинских наук, врач-офтальмолог Татьяна Шилова.

— При выборе солнцезащитных очков важно смотреть не только на бренд и степень затемнения. Главное требование — маркировка UV400 или 100-процентная защита от UVA и UVB. Для яркого летнего солнца, моря, гор и вождения обычно подходят очки категории 3. Категория 4 предназначена для экстремально яркого света, например в горах, но в таких очках нельзя водить автомобиль, — отметила эксперт.

Помимо этого, стоит обращать внимание на оправу. Она должна хорошо закрывать глаза не только спереди, но и сбоку, так как опасное излучение попадает в глаз под разными углами, передает RT.

По словам офтальмолога, стоит также следить за состоянием линз. На них не должно быть искажений, царапин, волн и дефектов.

Шилова подчеркнула, что в первую очередь ультрафиолет опасен для детей, пациентов после операций на глазах, людей с заболеваниями роговицы, сетчатки, катарактой или повышенной чувствительностью к свету.

После зимы может наблюдаться ухудшение зрения. На это влияют холодный ветер, мороз и отопление. Офтальмолог Владислав Бакеев назвал три способа помочь уставшим после зимы глазам.