Врач Сонина объяснила, чем опасна сидячая работа для женщин
Малоподвижный образ жизни, в том числе сидячая работа, способны оказать серьезное влияние на работу женской репродуктивной системы. Об этом рассказала гинеколог-эндокринолог Центра репродуктивного здоровья «СМ-Клиника» Татьяна Сонина.
— Застойные явления создают благоприятные условия для развития и хронизации воспалительных процессов в яичниках, маточных трубах и матке. Также могут возникать нарушения микрофлоры, повышается риск бактериального вагиноза и кандидоза, — отметила эксперт.
Помимо этого, сидячий образ жизни провоцирует гормональные нарушения, так как влияет на обмен веществ и чувствительность тканей к инсулину.
Малоподвижный образ жизни также повышает риск развития эндометриоза и миомы матки. По словам Сониной, на это влияет большое количество гормона эстрогена при дефиците прогестерона, передает Life.ru.
Для предотвращения заболеваний врач посоветовала выполнять простую профилактику: делать перерывы каждые 45–60 минут, гулять в обеденный перерыв, выполнять упражнения для мышц тазового дна и соблюдать питьевой режим.
У россиян стали чаще выявлять бесплодие. Одной из причин называют прием антидепрессантов. «Вечерняя Москва» узнала у репродуктолога, акушера-гинеколога, кандидата медицинских наук Марии Милютиной, действительно ли препараты могут вызвать бесплодие.
Проще, чем кажется Как получить до 100 тысяч рублей от государства при трудной ситуации: кто может претендовать и какие нужны документы Как узнать, снесут ли дом по реновации в Москве: где искать информацию и сроки Как предотвратить развитие диабета Клещевой энцефалит: профилактика, лечение, как проявляется Как поменять батареи дома и не получить штраф
