Терапевт Кондрахин рассказал о вреде сахарозаменителей
Считается, что сахарозаменители безопасны. Этот миф опроверг кандидат медицинских наук, старший преподаватель кафедры фармакологии Института фармации и медицинской химии Пироговского университета Андрей Кондрахин. По его словам, сахарозаменители нарушают работу кишечника.
— Существует два вида сахарозаменителей, они делятся на две большие группы: натуральные и синтетические. К первым относится стевия, эритрит, ксилит и сорбит. А дальше идут синтетические сахарозаменители: сахарин, аспартам, — подчеркнул эксперт.
По словам Кондрахина, исследования микробиоты человека показали, что любые подсластители вызывают раздражение слизистой, которое может привести к послаблению стула и болям, передает News.ru.
Для борьбы с лишним весом люди в первую очередь стараются полностью исключить сладости из своего рациона. Однако многие не знают, что большинство продуктов содержит скрытый сахар. О том, в какую еду его добавляют, рассказала диетолог Ирина Писарева в беседе с «Вечерней Москвой».
Проще, чем кажется Как получить единое пособие по беременности в 2026 году Как сделать так, чтобы зеленые помидоры дозрели и покраснели Как получить до 100 тысяч рублей от государства при трудной ситуации: кто может претендовать и какие нужны документы Как узнать, снесут ли дом по реновации в Москве: где искать информацию и сроки Как предотвратить развитие диабета
