Офтальмолог Аль-Терк рассказала, чем опасно сдерживание слез
Привычка подавлять слезы может привести к появлению сухости глаз. Об этом предупредила врач-офтальмолог Гунва Аль-Терк.
По словам специалиста, слезная пленка постоянно покрывает поверхность глаза. Она состоит из трех слоев: липидного, водного и муцинового. Они способствуют замедлению испарения жидкости, а также увлажняют роговицу и распределяют влагу.
Помимо этого, сдерживание эмоций также может привести к избыточному напряжению области вокруг глаз. Происходит спазм век, который вызывает ощущение усталости, дискомфорт и даже головную боль.
Офтальмолог напомнила, что синдром сухого глаза сопровождается жжением, ощущением песка или инородного тела.
— При появлении сухости или другого дискомфорта в глазах для поддержания нормального увлажнения можно использовать увлажняющие капли. Важную роль также играет снижение уровня хронического стресса: для этого можно использовать физическую активность, медитацию, хобби и другие комфортные способы расслабления, — отметила врач в беседе с Life.ru.
У переболевших COVID выявили новое последствие инфекции — повреждение нервов глаз. Исследования показали снижение плотности нервных волокон роговицы и нарушение реакции зрачков на свет. «Вечерняя Москва» узнала у врача-терапевта, кардиолога, кандидата медицинских наук Андрея Кондрахина, насколько это опасно и есть ли шанс восстановить здоровье глаз.
Эксклюзивы Вредно ли воздержание для здоровья женщин и мужчин: мнение гинеколога и сексолога Два блогера отправились в Антарктиду со 100 долларами в кармане: кто они, что известно Мужская мода в 2026 году: главные тенденции и изменения гардероба Женщина зарабатывает больше мужчины: психология отношений, причины разводов и новые роли в семье Синоптик Ильин: Устойчивый снежный покров сформируется в Москве к концу ноября
Проще, чем кажется Как получить единое пособие по беременности в 2026 году Как сделать так, чтобы зеленые помидоры дозрели и покраснели Как получить до 100 тысяч рублей от государства при трудной ситуации: кто может претендовать и какие нужны документы Как узнать, снесут ли дом по реновации в Москве: где искать информацию и сроки Как предотвратить развитие диабета
