Диетолог Поляков рассказал, при каких заболеваниях нельзя есть сгущенку
Сгущенку необходимо исключить из рациона людям, страдающим проблемами с углеводным обменом, избыточным весом, а также сахарным диабетом. Об этом рассказал диетолог Антон Поляков.
По его словам, в любимой многими сладости нет никаких полезных веществ.
— Если мы говорим про различные сладости из магазина, в том числе про сгущенку, то это просто способ быстро получить удовольствие, пользы там никакой нет. Это гарантированно ухудшит состояние зубов, вызовет скачки сахара в крови, скачки инсулина, — подчеркнул эксперт.
Поляков также посоветовал не давать сгущенку детям, поскольку это может ухудшить их психоэмоциональное состояние, передает Aif.ru.
Порой люди уверены, что, исключив из рациона сладкие напитки и жирную еду или выпечку, они уменьшают потребление сахара. Однако он может содержаться и в других продуктах, которые вы продолжаете есть ежедневно. О том, в какой еде есть скрытый сахар, «Вечерней Москве» рассказала диетолог Ирина Писарева.
Помимо этого, ученые пришли к выводу, что низкокалорийные газированные напитки могут ускорить старение мозга. «Вечерняя Москва» обсудила со специалистом, насколько опасно пристрастие к напиткам с сахарозаменителями.
Эксклюзивы Какая рыба полезна для пожилых людей: список от диетолога Мужчина расстрелял бывшую жену в Дагестане: что известно об обвиняемом в убийстве Смерть туриста на Святом Носу в Бурятии: поход на «Тропу испытаний», закрытие маршрута, нападение медведя Хореограф Денис Тагинцев: «Десять лет назад я сказал: хочу свой театр — и звезды сложились» Что нужно знать донорам крови: как поменяются правила приема крови с 1 января 2027 года
Проще, чем кажется Как получить до 100 тысяч рублей от государства при трудной ситуации: кто может претендовать и какие нужны документы Как узнать, снесут ли дом по реновации в Москве: где искать информацию и сроки Как предотвратить развитие диабета Клещевой энцефалит: профилактика, лечение, как проявляется Как поменять батареи дома и не получить штраф
