Психолог Орлова заявила, что перфекционизм приводит к стагнации
Обостренное чувство перфекционизма может сильно усложнять жизнь, поскольку для человека любые задачи сразу становятся вызовом. Об этом заявила врач, клинический психолог, нейропсихолог Екатерина Орлова.
— Суть феномена в парадоксальной реакции психики на завышенные требования. Там, где человек со здоровой самооценкой видит задачу, перфекционист видит угрозу собственной идентичности. Ошибка для него — не точка роста, а экзистенциальный провал. Срабатывает защитный механизм: мозг блокирует действие, предпочитая тревогу от бездействия невыносимой боли от несовершенства, — отметила специалист.
Эксперт подчеркнула, что обостренное чувство невротического перфекционизма зачастую приводит к хроническому стрессу, при котором миндалевидное тело интерпретирует любую задачу как угрозу. По словам Орловой, за таким поведением очень часто скрываются глубокий страх ошибки и низкая самооценка, передает RuNews24.ru.
Сокращение светового дня и похолодание неизбежно влекут за собой упадок сил, апатию и эмоциональную нестабильность. Для многих людей привычным способом справиться с этим состоянием становится бокал спиртного. Почему именно осенью особенно сильно проявляется тяга к алкоголю и может ли это привести к алкоголизму, «Вечерняя Москва» узнала у эксперта.
Минздрав предупреждает: употребление алкоголя вредит вашему здоровью.
Эксклюзивы Узелковый дерматит КРС в Подмосковье: где ввели карантин и чем опасна болезнь Стоит ли покупать новую «раскладушку» от Apple iPhone 18 Pro и складной iPhone Duo: новинки Apple 2026, цены, характеристики, экспертная оценка Агроном Воробьев назвал ядовитое растение, которое специально выращивают на участках Природный аналог «Оземпика»: диетолог Соломатина рассказала, чем полезен псиллиум
Проще, чем кажется Как сделать так, чтобы зеленые помидоры дозрели и покраснели Как получить до 100 тысяч рублей от государства при трудной ситуации: кто может претендовать и какие нужны документы Как узнать, снесут ли дом по реновации в Москве: где искать информацию и сроки Как предотвратить развитие диабета Клещевой энцефалит: профилактика, лечение, как проявляется
