Врач Еременко объяснил, чем опасен прием витаминов без назначения специалиста
С наступлением осени некоторые начинают принимать витаминные комплексы, надеясь укрепить иммунитет и пережить сезон простуд. Чем такой подход может быть опасен, рассказал врач-терапевт Красногорской клинической больницы Минздрава Московской области Иван Еременко.
— Распространенное мнение о том, что избыток витаминов безвреден, ошибочно. Особенно это касается жирорастворимых витаминов A, D, E и K: они способны накапливаться в организме, поэтому при длительном употреблении высоких доз повышается риск токсических эффектов, — отметил эксперт.
По словам специалиста, самыми тяжелыми могут быть осложнения после бесконтрольного приема витаминов D и A. Они могут вызвать повышение уровня кальция в крови и нарушить работу почек. У человека появляются тошнота, слабость и нарушение сердечного ритма. Помимо этого, к симптомам добавляются головная боль, изменения кожи и повреждение печени, передает интернет-издание «Подмосковье сегодня».
Россияне пристрастились к мелатонину: за 2025 год в стране было продано более восьми миллионов упаковок препарата на сумму 4,7 миллиарда рублей. Это лекарство продается без рецепта, что делает его доступным для покупки без визита к врачу. Насколько безопасно контролировать сон с помощью таблеток на постоянной основе и какими могут быть последствия, «Вечерняя Москва» узнала у врача-сомнолога Софии Черкасовой.
Эксклюзивы Как тофу снижает холестерин и помогает при менопаузе «Кащенко» без страшилок: как на самом деле выглядит жизнь в знаменитой психиатрической больнице «Они умеют обижаться и ревновать»: как волки стали звездами театра Дурова Лыжи, футбол и грибы: секрет векового долголетия слесаря-лекальщика Марк Розовский: Жизнь выше, чем искусство, в том числе мое
Проще, чем кажется Как получить единое пособие по беременности в 2026 году Как сделать так, чтобы зеленые помидоры дозрели и покраснели Как получить до 100 тысяч рублей от государства при трудной ситуации: кто может претендовать и какие нужны документы Как узнать, снесут ли дом по реновации в Москве: где искать информацию и сроки Как предотвратить развитие диабета
