Елена Малышева развеяла миф, что в моркови и чернике содержится много витамина А
Врач и телеведущая Елена Малышева призвала россиян перестать заблуждаться относительно содержания витаминов в продуктах. В эфире программы «Жить здорово!» она развеяла распространенный миф о высоком содержании витамина А в моркови.
Малышева спросила у зрителей в студии, какие продукты, по их мнению, богаты витамином А. Среди ответов прозвучали морковь, черника и апельсин.
— Хватит себя обманывать. Черника, апельсины — все заблуждение, — заявила телеведущая.
По словам Малышевой, больше всего витамина А содержится в гусиной и бараньей печени, а также в печени трески. Она добавила, что всего три грамма жира из печени трески способны обеспечить суточную норму витамина А.
Ранее Елена Малышева назвала три симптома, которые указывают на мочекаменную болезнь. Уролог Алексей Морозов порекомендовал принять спазмолитики и полежать в горячей ванне при появлении этих симптомов.
Также телеведущая перечислила тревожные признаки, которые требуют срочного обращения к специалисту при насморке.
До этого Малышева не поверила гостю телепередачи «Жить здорово!», рассказавшему, что он восстанавливался после заболевания год. Специалист назвала его слова «мужской впечатлительностью». Приглашенный рассказал, что перенес инфекционный мононуклеоз — вирусное заболевание.
Эксклюзивы Плесень в квартире: симптомы у человека, скрытые места и способы избавления от грибка Как общаться с токсичным начальником и не «заразиться» его агрессией: разбор психолога Погода в Москве в конце октября 2026 Как вернуть концентрацию осенью: советы психолога и продукты для мозга Ревитализация промзон Москвы: что посмотреть в «Суперметалле» и Рябовской мануфактуре
Проще, чем кажется Как оформить пособие по уходу за ребенком ИП в 2026 году Как получить единое пособие по беременности в 2026 году Как сделать так, чтобы зеленые помидоры дозрели и покраснели Как получить до 100 тысяч рублей от государства при трудной ситуации: кто может претендовать и какие нужны документы Как узнать, снесут ли дом по реновации в Москве: где искать информацию и сроки
