Психолог Сухинин рассказал, как изменилось отношение россиян к переработкам
Россияне стали хуже относиться к переработкам. По мнению психолога Романа Сухинина, такая тенденция связана с тем, что люди стали уделять больше внимания личным границам на работе.
— Люди стали чувствительны к рабочим границам? Скорее, они стали лучше замечать цену постоянного напряжения. Еще несколько лет назад переработки, звонки вечером или работа «до победного» могли приниматься почти как признак отличного сотрудника, — отметил психолог.
По словам специалиста, в современном мире люди все больше стали задумываться о личном времени, об отдыхе и о границах личной жизни. Помимо этого, указанные в объявлениях по поиску персонала требования о стрессоустойчивости и многозадачности стали восприниматься людьми как неблагоприятные условия труда, передает 360.ru.
Современный мир живет в очень быстром темпе, и многие стремятся сохранять круглосуточную продуктивность. Однако в долгосрочной перспективе эта цель может привести к серьезным проблемам: тревоге, выгоранию и даже депрессии, заявили эксперты. Как этого избежать, «Вечерняя Москва» узнала у психолога Артемия Сибирского.