Психолог Гусева заявила, что ощущение бедности бьет по самооценке

Некоторые люди испытывают стыд, связанный с нехваткой средств. По словам психолога, старшего преподавателя кафедры психологии Университета «Синергия» Анны Гусевой, ощущение бедности напрямую влияет на самооценку.

— Человеку для начала нужно осознать, что с ним происходит, затем — отделить от себя ярлык. Бедность — это не характеристика личности, это обстоятельство. А богатство — это ресурс. Необходимо понять, что деньги не определяют ценность человека, — отметила специалист.

Стыд за свое материальное положение оказывает значительное влияние на качество жизни. По словам Гусевой, человек может отказываться от новых знакомств, встреч с друзьями, а также не принимать помощь от других людей.

Если с чувством стыда не получается справиться самостоятельно, эксперт рекомендует обратиться за помощью к специалисту, передает RuNews24.ru.

Синдром самозванца разрушает жизнь, не дает развиваться и продвигать себя. Человек с таким синдромом думает, что его успехи и достижения — всего лишь случайность и счастливое стечение обстоятельств, а он ничем это не заслужил. Клинический психолог Ирина Польгун рассказала «Вечерней Москве», почему мы чувствуем себя недостойными признания и что с этим делать.